가래
가물치
가지
간재미
갈근
갈치
감자
감태
감초
감홍로주
강활
강황
게장
고구마
고등어
고본
고사리
고슴도치
고추
고추장
곤쟁이
골풀
곰취
곱돌
과루인
곶감
과메기
곽향
광어
구기자
구리
국수
국화차
굴비
금불초
기장
김치
꼬막
꼴뚜기
꽃게
꿀풀
나물
나전칠기
낙죽장도
낙지
냉이
노루
녹두
녹용
녹차
농어
뇌록
누치
느룹나무
느타리버섯
다시마
다람쥐
다래
다슬기
닥나무
단감
단목
달래
담비
담쟁이
당귀
대게
대구
대나무
대발
대추
더덕
더덕주
도라지
도루묵
도마뱀
도미
도자기
돈육
돈차
돌미역
돔배기
동래파전
동백기름
동충하초
돚자리
돼지
된장
두꺼비
두릅
두충
딸기
들기름
마늘
마뿌리
만화석
막걸리
망둥어
매생이
매실
맥문동
맨드라미
머루
머루주
메밀차
멸치
명란젓
명설차
명태
모과
모란
모래무지
모시
모자
목기
목화
무명
무우
문배주
문어
미나리
미역
민속주
민어
밀랍
박하
방풍
백랍
백련잎차
백렴
백미
백반
백부자
백조어
백하수오
백합
밴댕이
뱅어
벼루
병어
법주
보골지
보리
복령
복분자
복숭아
복어
부들
부자
부채
부추
붉나무
붕어
비빔밥
비자
뽕나무
사과
사슴
산나물
산삼
삼림욕
산수유
살구
삼릉
삼배
삼치
상합
상황버섯
새우
새우젓
생강
석결명
석곡
석류
석영
석이버섯
석청
석창포
소금
소라
소주
속새
송어
송이버섯
송화가루
수달
수박
수정
숙주
순채
숭어
승검초
식해
안동포
안식향
앵두
야콘
야콘잎차
약쑥
양귀비
어란
어리굴젓
어육장
엄나무
연밥
연어
연엽주
열목어
염전
엽삭젓
오가피
오미자
오곡
오골계
오정주
오죽
오징어
옥돔
옥로주
옹기
옻칠
왕골
용문석
우무
우황
울금
웅어
위어
유기
유자
유자차
유황
육포
은어
은행
이강주
이스라지
익모초
인삼
인삼주
잉어
자단향
자두
자라
자라돔
자연동
자하젓
작설차
작약
장군풀
장아찌
전모
전복
전어
전어젓
전통주
젓갈
젓새우
정어리
조개
조기
조홍시
좁쌀
종어
종이
주꾸미
죽렴장
죽로차
죽순
죽순채
죽염멸치
죽엽청주
죽피
죽합
준치
중국차
지라돔
지치
질경이
찐빵
참가사리
참게
참기름
참죽나물
참외
찹쌀
창출
천궁
천남성
천문동
청각
청국장
청란석
청목향
청자
초콜릿
초피나무
초하주
추성주
취나물
치자
칠선주
콩잎
토마토
토끼
토사자
토주
토파즈
토하젓
파전
패랭이
편두
포도
포도주
표고버섯
표범
하늘타리
학슬
한과
한라봉
한우
한지
해구신
해달
해삼
해파리
해홍나물
향나무
호도
호로파
호두
홍삼
홍삼절편
홍시
홍어
홍주
홍합
화개차
화문석
황기
황률
황벽나무
황어
황옥
황진이주
황태
회양목
후박
후추
흑돼지
흑염소
흑한우
로그인 l 회원가입

b6529f68139e14bba1d6273328e6caeb_1525709770_0996.jpg
 
 

흑마늘효능
15-10-17 12:30

 

많은 분들이 먹고 있는 흑마늘 !
하지만 정확하게 어떤 기능이 있는지 모르시는 분들이 많아서 ~
오늘은, 흑마늘의 놀라운 효능 과 더불어,
흑마늘 약리효과 (흑마늘 효능) 에 대해서 설명하려고 합니다.
 
511094.jpg
 
 
1. 흑마늘은 무엇일까요 ??
흑마늘이란 생마늘을 껍질채로 고온다습 상태로 15 ~ 20일간 발효.
숙성시킨 식품으로, 껍질을 까보면 까만색의 마늘이 나옵니다.
 
911108.jpg
 
2. 흑마늘의 성분은? (그리고 기본적인 효능은?)
흑마늘은 생마늘보다 폴리페놀을 10배이상 함유하고 있으며, 유황의 화합물인 S-아릴시스테인
성분도 생성이 되며, 노화방지, 동맥경화를 예방하는 효능이 있습니다.
발효후 마늘은 마늘성분의 특유의 냄새와 향이 사라지고 단맛과 신맛이 납니다.
 
3. 마늘과 흑마늘의 비교분석 ! (마늘의효능 보다 우수한 흑마늘 효능)

마늘의 효능은 미리부터 알려져와서 식재료와 건강식품으로 쓰여왔습니다.
마늘에는 면역력을 증강하여 병원균과 암세포의 저항력을 높여 병을 예방하고,
그러한 병을 치료하는것으로 인정되었는데요.
그외에 콜레스테롤의 혈중 농도를 낮추고,
 심혈관계질환 & 뇌혈관질환의 발생을 예방합니다.
 
672509.jpg
 

그 중 생마늘 의 경우에는 위장의 자극작용으로
위장계의 이상이 있을때 문제가 됩니다.
하지만 흑마늘의 경우 숙성시킨마늘로 마늘 특유의 자극성과 냄새는 사라지고,
항암에 효과가 있는 성분이 더 생성되어 건강작용을 높이는 것이 큰 차이점 입니다.
 
629900.jpg
 
4. 흑마늘의 소화촉진 효능은 ?
 
흑마늘에는 알라신이라는 성분이 들어있는데요.
이 성분은 소화를 촉진하는 기능을 가지고 있다고 알려져 있습니다.
따라서 소화기능이 약한 사람들이 흑마늘을 섭취할 경우에는
소화가 촉진되어 소화불량과 같은 소화기능 장애를 해소할 수 있다고 합니다.
 
뛰어난 흑마늘의 효능 ! 많은 도움이 되셨길 바라면서 ^-^)
이러한 흑마늘이 많이 함유되어 있는
남성 건강제를 같이 복용하시는 것을 추천합니다.
흑마늘이 많이 들어있는 영양제를 원하신다면?
 지금 바로 아래 배너를 클릭 하세요 ^^
출처: http://nuebang.tistory.com
 
   
                                             크기변환_13333.jpg