임금님진상품

무형유산 지식백과(무형문화지식연구원)
태조 - 철종 1대 태조(1392년~) 2대 정종(1399년~) 3대 태종(1401년~) 4대 세종(1418년~) 5대 문종(1450년~) 6대 단종(1452년~) 7대 세조(1455년~) 8대 예종(1468년~) 9대 성종(1469년~) 10대 연산군(1494년~) 11대 중종(1506년~) 12대 인종(1545년~) 13대 명종(1545년~) 14대 선조(1567년)선조수정(1567년~) 15대 광해군중초본(1608년~)광해군정초본(1608년~) 16대 인조(1623년~) 17대 효종(1649년~) 18대 현종(1659년~)현종개수(1659년~) 19대 숙종(1674년~)숙종보궐정오(1674년~) 20대 경종(1720년~)경종수정(1720년~) 21대 영조(1724년~) 22대 정조(1776년~) 23대 순조(1800년~) 24대 헌종(1834년~) 25대 철종(1849년~) 고종 - 순종 26대 고종(1863년~) 27대 순종(1907년~) 순종부록(1910년~) http://sillok.history.go.kr/main/main.do
http://hidream.or.kr/dongeuibogam/index.html - 한글 동의 보감 -음양오행 -사상의학 -장부학 -쑥뜸과 부항 -지압과 경락 -수지침요령 -민간요법과 질병기초 -한방약초의 종류와 효능 -한방식품의 종류와 효능 -한방약차 -한방약술 -암에 도움되는 약초 -건강 상식 -건강정보자료 -한방처방전 -민간약상식 -향약집성방과 향약본초 -1000가지 일반 요리법
보통 우리 아이들이 키가 작다고 생각하면 주로 유전적인 요인이 있지 않을까 많이 생각하십니다. 엄마 혹은 아빠를 닮았기 때문에 작다고 생각하신다면 이는 큰 오산이 될 수 있습니다. 사실 키작은 아이는 단 한가지 문제가 아닌 여러 가지 원인으로 인해 문제가 발생하는 것인데요. 오늘은 ‘키작은 아이 무엇이 문제일까요?’에 대해 알아보도록 하겠습니다. 키가 작은 이유 1. 유전적인 요인 앞서 말한 유전적인 요인은 실제 원인의 30% 정도에만 해당합니다. 즉 나머지 70%의 역량은 부모의 관심과 아이의 습관, 후천적인 요인들로 인해서 충분히 변화될 수 있다는 뜻이지요. 때문에 우리아이가 키가 작다면 유전적인 요인을 탓할 것이 아니라 키가 크는데 있어서 방해가 되는 요인이 있는 것은 아닌지 확인해 볼 필요가 있습니다. 2. 습관 ‘일찍 자고 일찍 일어나는 것’이야말로 키가 크기 위한 진리입니다. 밤 10시에서 2시 사이 성장호르몬의 분비가 가장 왕성한 시간대이기 때문이지요. 요즘 아이들은 과도한 학업량으로 늦게 자고 일찍 일어나 학교에서 조는 시간이 많은데요. 밤시간대만큼은 푹 잘 수 있도록 도와주세요 3. 균형잡힌 영양상태 아이의 영양상태에 따라서 평균 키가 5cm 가량 차이 난다고 합니다. 그만큼 타고나는 것 이상으로 균형잡힌 식사는 중요하다는 것인데요. 영양상태가 불균형하면 아이가 자랄 수 있는 역량보다 더 작게 자라게 됩니다. 환경호르몬이 많이 들어있는 음식은 성장에 장애가 될 수 있으니 되도록 소화가 잘 되는 영양풍부한 음식으로 준비해주세요 4. 운동부족 잠을 잘 자는 것 외에 운동이 부족해도 성장장애의 원인이 될 수 있습니다. 키 작은 아이가 고민이시라면 꾸준한 운동을 통해 신진대사 능력이 좋아질 수 있도록 해주시는 것이 도움이 됩니다. 특히 농구처럼 몸을 뻗을 수 있는 운동을 하시는 것이 좋습니다. 요즘은 키가 작은 아이들로 고민이신 부모님들이 많습니다. 워낙 외모가 중시되는 풍토에서 키는 빼놓을 수 없는 조건 중 하나이기 때문인데요. 각종 한의원 프로그램에는 아이의 성장을 돕도록 오장육부의 신진대사가 잘 이루어질 수 있는 프로그램들이 마련되어 있습니다. 또한 특히 아이가 부족한 부분의 영양상태를 균형있게 맞춰주기 때문에 키가 자라는데 도움을 주는 선에서 그치는 것이 아니라 몸이 근본적으로 튼튼해 질 수 있도록 도와주기 때문에 아이의 건강을 위해서도 의미있는 시간이 되지 않을까 생각해봅니다. ‘키 작은 아이 무엇이 문제일까요?’에 대해 알아봤습니다. 모두 충분한 부모님의 관심과 아이의 습관으로 형성될 수 있는 조건들이니만큼 가정에서도 아이의 키에 한결 더 관심을 가져주신다면 아이의 키도 한뼘 더 무럭무럭 자랄 수 있을 것입니다.

[제주공항맛집/제주맛집지도] 제주도민이 알려 준 가격대비 만족도 높은 대일횟집

여행을 하면서 지방에 갈 때는 꼭 현지에 있는 지인에게 맛집을 물어보고 찾아 간답니다. 관광객이다 보니 가는 곳이 한정되어 있고 실제 현지에서 살고 계신 분들에 비해서 가격도 비싸고 제대로 된 음식을 먹지 못할 때가 종종 있기 때문입니다. 이번에 제주에 여행을 가게 되면서 소개 받은 곳이 바로 대일 횟집입니다.

식사를 하러 가거나 회사에서 회식을 하러 주로 간다고 하는데요. 방문한 날에도 회사에서 회식을 와서 조금 시끌시끌 하기도 했습니다. 제주시청맛집으로 추천해주고 싶은데 그 이유가 궁금하시겠죠? 음식을 주문하고 받아 보기 까지는 그 이유를 몰랐지만 차후에 다시 제주에 가게 된다면 다시 한 번 꼭 찾을 것 같습니다.

관광지라고 하기에는 가격대비 만족도가 상당히 높은 곳이고 제철 회에 탕, 튀김, 해산물, 볶음밥까지 음식들이 다양하게 나오는 점도 상당히 좋았습니다. 일식을 꽤 많이 먹는 편인데 꽁치김밥을 먹어 본 곳도 이곳에서 처음이 아니었나 싶습니다. 다양한 음식을 맛보러 가보시라고 권해드리고 싶네요.

제주 도민이 소개시켜 준 제주맛집지도 대일횟집

제주 시청 인근에 위치한 곳으로 관광객들 보다는 도민분들이 많이 오시는 동네라고 하더군요. 제주의 명동 같은 곳이라고 보시면 됩니다. 각종 식당 그리고 술집들이 많이 있기 때문에 대일 횟집이 아니더라도 선택의 폭도 상당히 넓은 편입니다. 식당 이름은 간판처럼 대일횟집보다는 대일초밥으로 검색을 해야 지도나 네비게이션에서 찾으실 수 있습니다.

제주맛집에서 먹은 푸짐한 음식들을 소개합니다.

ㅣ 식사는 별도의 메뉴를 주문하는 것 보다는 회를 주문하시면 같이 메뉴가 준비돼서 나옵니다. 자리를 잡고 주문을 하자마자 바로 음식을 준비해 주셨는데 꽁치김밥이 보이네요.

처음으로 먹어 본 꽁치김밥

ㅣ 참 인상 깊었던 꽁치김밥, 담백하기도 하고 밥이 조금 질다는 느낌을 받기는 했지만 새로운 음식이라는 생각에 먹으면서도 상당히 좋았습니다. 본 음식이 나오기도 전에 잡채도 두 접시나 깨끗하게 비웠습니다.

ㅣ 김치국을 준비해 주시는데 안에는 소면이 들어가 있습니다. 술을 좋아하시는 분들이 상당히 선호하실 것 같은 메뉴인데요. 대부분 자리를 잡고 바로 술을 드시는 분들이 많기 때문에 준비되는 음식이 아닌가 합니다.

ㅣ 한쪽에는 게장도 따로 준비해 주셨습니다. 깨끗하게 손질 되어 있어 먹기 참 편하더군요. 전체적인 음식들이 생선회 한 접시라고 하기 보다는 코스 형태로 되어 있어서 계속해서 음식이 나오게 됩니다. 처음에는 엄청난 속도로 음식을 먹기 시작했지만, 마지막에는 먹기가 힘들 정도로 음식이 푸짐했답니다.

제철생선으로 구성된 모듬회

ㅣ 생선회는 제철에 있는 생선으로 준비를 해 주십니다. 방어와 광어 등 여러 가지 생선 등으로 말이죠. 음식 사진을 보니 요즘의 횟집 이라는 생각이 들지는 않고 오래 전 갔던 옛날식 횟집이라는 느낌이 듭니다. 양도 섭섭하지 않게 나오기 때문에 참 만족스럽네요.

ㅣ 쌈장에 방어를 듬뿍 찍어 먹었는데요. 회의 경우는 두툼하다기 보다는 조금 얇은 편이기도 합니다. 종류가 참 다양해서 다음에 갔을 때는 무슨 회가 나올까 내심 기대가 되기도 하네요.

날씨가 추워지기 전에 먹었던 가을전어

ㅣ 전어도 따로 준비가 돼서 나오는데, 사진에는 없지만 구이도 별도로 한 접시 준비를 해주시네요. 최근에 방문한 사진이 아니고 가을에서 겨울로 넘어가는 시즌이라서 그런지 전어가 참 맛있을 때였습니다.

ㅣ 방어가 참 맛있다고 말씀을 드리니 이렇게 뱃살을 조금 더 준비를 해서 테이블에 가져다 주셨습니다. 동행한 분들이 뱃살을 선호하지 않아서 혼자서 독식하면서 먹었던 것 같습니다.

ㅣ 회가 나오고 마무리가 되었다고 생각을 했는데 초밥이 다시 나왔습니다. 끝날듯 끝나지 않는 반전 있는 식당이라는 생각이 먹으면서도 계속 들더군요.

푸짐하게 나오는 음식 모듬해물

ㅣ 문어 숙회와 소라 그리고 멍게 등 해산물도 한 접시 따로 준비가 됩니다. 종류가 이렇게 많이 나오다 보니 식사를 하는 시간도 꽤 오래 걸리기 때문에 저녁에 방문하신다면 식사 시간을 조금 넉넉하게 잡으시는 것이 좋을 것 같습니다.

ㅣ 아주 싱싱해 보이는 굴과 더불어 전복도 준비를 해주셨는데요. 식사를 마친다고 생각했던 차에 받아서 그런지 기분이 매우 좋기도 하네요. 제주맛집지도를 보면서 식당을 많이 찾는 편인데 최근에 가본 식당 중에서는 단연 최고로 만족스러웠습니다.

ㅣ 야채와 새우튀김도 따로 준비를 해주십니다. 음식이 계속 나오고 먹는 것도 점점 지쳐간다는 생각이 들기도 합니다. 음식의 종류가 다양하기도 하지만 양이 정말 많기도 합니다.

ㅣ 사실 식사를 하면서 뜬금 없는 메뉴들도 좀 나왔다고 생각이 들었습니다. 만두와 달걀 그리고 새우 찜은 정말 의외의 음식이었네요. 배가 꽤 부른 상태인데 나오는 바람에 새우와 만두 정도만 먹게 되었습니다.

ㅣ 두 번째 뜬금 없는 음식은 바로 오뎅탕이었답니다. 식사를 하면서 국물로 곁들이라고 준비를 해주셨는데요. 없어도 될 만큼 이미 배가 부른 상태였습니다. 갑자기 오뎅탕은 좀 당황스럽기도 했습니다.ㅎㅎ

제주맛집음식으로 빠지면 안될 게우볶음밥

ㅣ 마지막으로 게우를 넣어서 만든 볶음밥도 준비를 해주십니다. 제주시청맛집에서의 식사가 마무리가 되는 부분이었는데 양도 상당했고 게우의 향이 좀 약하다고 느껴졌는데요. 이렇게 나올 줄 알았으면 양을 절반만 달라고 말씀을 드렸어야 했나 싶었습니다.

전체적으로 식사량이 상당히 많은 편이고 다양하게 먹을 수 있다는 장점이 많은 곳이었습니다. 1인 2만원이 채 안 되는 금액으로는 완전 잘 먹었다는 생각이 들기도 해서 소개해주신 제주도민분에게도 너무나 감사했었습니다. 나중에 만나 뵙고 다시 한번 감사하다는 말씀을 전했네요.

제주 여행을 가신다면 한 번 정도 시간을 내서라도 가보시면 좋을 것 같습니다. 공항에서도 위치가 많이 멀지 않기 때문에 도착한 날 혹은 마무리를 하는 마지막 날에 방문하시라고 추천해드리고 싶은 맛집입니다.

[맛집 정보] 제주공항맛집, 제주맛집지도, 제주맛집, 제주시맛집, 생선회, 대일횟집
주소 : 제주특별자치도 제주시 이도2동 1766-8 "대일초밥"
전화번호 : 064-721-8889
제주공항에서 택시로 20분 http://www.impactamin.com/207