가래
가물치
가지
간재미
갈근
갈치
감자
감태
감초
감홍로주
강활
강황
게장
고구마
고등어
고본
고사리
고슴도치
고추
고추장
곤쟁이
골풀
곰취
곱돌
과루인
곶감
과메기
곽향
광어
구기자
구리
국수
국화차
굴비
금불초
기장
김치
꼬막
꼴뚜기
꽃게
꿀풀
나물
나전칠기
낙죽장도
낙지
냉이
노루
녹두
녹용
녹차
농어
뇌록
누치
느룹나무
느타리버섯
다시마
다람쥐
다래
다슬기
닥나무
단감
단목
달래
담비
담쟁이
당귀
대게
대구
대나무
대발
대추
더덕
더덕주
도라지
도루묵
도마뱀
도미
도자기
돈육
돈차
돌미역
돔배기
동래파전
동백기름
동충하초
돚자리
돼지
된장
두꺼비
두릅
두충
딸기
들기름
마늘
마뿌리
만화석
막걸리
망둥어
매생이
매실
맥문동
맨드라미
머루
머루주
메밀차
멸치
명란젓
명설차
명태
모과
모란
모래무지
모시
모자
목기
목화
무명
무우
문배주
문어
미나리
미역
민속주
민어
밀랍
박하
방풍
백랍
백련잎차
백렴
백미
백반
백부자
백조어
백하수오
백합
밴댕이
뱅어
벼루
병어
법주
보골지
보리
복령
복분자
복숭아
복어
부들
부자
부채
부추
붉나무
붕어
비빔밥
비자
뽕나무
사과
사슴
산나물
산삼
삼림욕
산수유
살구
삼릉
삼배
삼치
상합
상황버섯
새우
새우젓
생강
석결명
석곡
석류
석영
석이버섯
석청
석창포
소금
소라
소주
속새
송어
송이버섯
송화가루
수달
수박
수정
숙주
순채
숭어
승검초
식해
안동포
안식향
앵두
야콘
야콘잎차
약쑥
양귀비
어란
어리굴젓
어육장
엄나무
연밥
연어
연엽주
열목어
염전
엽삭젓
오가피
오미자
오곡
오골계
오정주
오죽
오징어
옥돔
옥로주
옹기
옻칠
왕골
용문석
우무
우황
울금
웅어
위어
유기
유자
유자차
유황
육포
은어
은행
이강주
이스라지
익모초
인삼
인삼주
잉어
자단향
자두
자라
자라돔
자연동
자하젓
작설차
작약
장군풀
장아찌
전모
전복
전어
전어젓
전통주
젓갈
젓새우
정어리
조개
조기
조홍시
좁쌀
종어
종이
주꾸미
죽렴장
죽로차
죽순
죽순채
죽염멸치
죽엽청주
죽피
죽합
준치
중국차
지라돔
지치
질경이
찐빵
참가사리
참게
참기름
참죽나물
참외
찹쌀
창출
천궁
천남성
천문동
청각
청국장
청란석
청목향
청자
초콜릿
초피나무
초하주
추성주
취나물
치자
칠선주
콩잎
토마토
토끼
토사자
토주
토파즈
토하젓
파전
패랭이
편두
포도
포도주
표고버섯
표범
하늘타리
학슬
한과
한라봉
한우
한지
해구신
해달
해삼
해파리
해홍나물
향나무
호도
호로파
호두
홍삼
홍삼절편
홍시
홍어
홍주
홍합
화개차
화문석
황기
황률
황벽나무
황어
황옥
황진이주
황태
회양목
후박
후추
흑돼지
흑염소
흑한우
로그인 l 회원가입


d1e6e5dd8f3a932740f0ca9e73e5feae_1522380410_399.jpg
 
 
혓바닥이 아파요 혓바늘 없애는법 베스트
18-05-21 11:11

혹시 혓바늘 많이 나시나요?
개인적으로 혓바늘이 많이 나는 편인데
그래서 그런지 매우 신경 쓰일때가 있어요.
많은 원인이 있겠지만
대부분 피로할때 다음날 바로 생기더라구요.


1128008.jpg
 

혓바늘은 한번 생기면 잘 없어지지 않는데
그래서 그런지 정말 혓바늘 없애는법은
까다롭다라고 생각이 들더라구요.

가장 좋은 혓바늘 없애는법 이라면
전용 연고를 바르는 것인데
이런 혓바늘은 자연 방치를 하면
오래 걸리지만 없어지긴 해요.


283061.jpg
 

혓바늘 없애는법으로
많은 이들에게 추천을 받는 것이 있다면
바로 알보칠이 아닐까 싶은데요.
알보칠은 매우 큰 고통을 주기 때문에 잘
사용을 하지 않고, 오라메디 연고를 이용하는 편이에요.
물론 연고는 혓바늘이 좀 약할때 사용하는 것이 좋아요. 

혓바늘 없애는법으로
가장 좋은 방법이라고 한다면
바로 충분한 휴식이 아닐까 싶네요.
잠을 잘 자고, 잘머고 쉬면
혓바늘은 금새 없어지기도 해요.


438229.jpg
 

물론 가장 중요한것은 바로 예방인데
혓바늘 원인은 불명하지만
정신적 스트레스, 피로, 외상 등은 충분히
예상 가능하고 그외 바이러스, 박테리아,
약물에 의한 알레르기와 철, 아연, 엽산, 비타민 b12 등
영양소 부족, 내분비 등이 있다고 하네요. 

외형적으로 확연히 들어나기 때문에 진단은 쉽지만
만약 너무 많이 생기거나 하면
바이러스가 원인인 구내염 일수도 있다고 해요.
일반적으로 연고를 바르는
혓바늘 없애는법이 문제가 아니라고 해요.


715154.jpg
 
1072312.jpg
 

구내염인 경우에는 입속 넓은 부위에 발생하여
주위의 점막이 빨갛게 되기도 하고,
발열, 식욕부진, 전신 권태감 등의 감기 같은 증상이
같이 동반을 한다고 하는데요.
이런 현상이 일어나면 병원에 가셔서 혈액검사 등으로
정확한 진단을 받아보시는것이 좋다고 하네요. 

715154.jpg
 
 

구강 질환이 아닌 일반적인 혓바늘을 예방법이라면
충분한 수면을 취하고 매운 음식 같은 자극적인 음식을 피하며
균형잡힌 식습관을 가지시면 된다고 해요.
무엇보다 스트레스를 빨리 해소하는 것이 중요하다고 하네요,

출처 : 에비츄우 http://youngeun01.tistory.com

   

   

                                            크기변환_13333.jpg