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급성장염 증상 치료 음식 원인 총정리
18-05-21 13:52

급성장염증상 들이 나타나면 정말 너무 당황스러운데 급성장염증상 으로는 갑작스런 구토와 설사, 복통 등이 있다고 해요. 경증일 경우에는 하루 정도면 사라지지만 심한 경우 입원이 필요할 수도 있으니 그냥 단순하게 볼만한 것은 아니라고 생각을 해요. 급성장염의원인 으로는 대장에 염증이 생겼기 때문으로 원인이 다양하며 그에 따른 대처법이 달라진다고 하네요. 만약 급성장염이 의심될 경우 어떤 대처를 해야 하는지에 대해서 먼저 알아두면 좋을것 같네요.   

급성장원의 원인 으로는 크게 보면 감염성과 비감염성으로 나눌 수가 있어요. 감염성은 세균이나 바이러스 감염에 의해 장점막에 염증이 생긴 것으로 원인되는 것으로는 이질균,  O-157, 콜레라균, 살모넬라균, 장염 비브리오균, 노로바이러스, 로타바이러스, 아데노바이러스 등이 급성장염증상을 일으키는 바이러스 들이라고 하네요. 


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비감염성 원인으로는 알코올, 폭음, 특정음식, 약물, 일시적인 컨디션 불량으로 인해 발생할 수가 있다고 해요. 그리고 스트레스 또한 원인이 되기도 한다고 하는데 그래서 현대인들이 급성장염 증상들에 걱정이 되는것 같네요. 걱정과 불안 스트레스가 쌓이면 신경의 균형이 무너져 설사를 하기 쉬운데 이 경우 식사를 조절하고 스트레스를 해소시켜주면 이런 증상 완화에 매우 도움을 많이 준다고 해요.


설사나 구토 등의 급성장염증상이 오래가면 외출을 하기도 힘들고 불편한 점이 정말 많은것 같아요. 가벼운 급성장염은 2~3일 정도 지나면 안정이 되는데 심할 경우 1주일 이상 길어지기도 한다고 하네요. 그렇게되면 정말 불편한데 게다가 대표적인 증상이 복통과 설사라서 더 괴로운 것이 아닐까 싶네요. 


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침범 부위나 염증의 정도에 따라서 다르지만 공통적으로 설사, 복통이 나타나며 메스꺼움과 구토를 동반하고 발열이 있다면 감염성을 의심할 수가 있다고 하네요. 또한 소장에 염증이 있을 경우 점액이 적지만 대장에 염증이 있을 경우에는 변에 혈액이나 고름이 섞여있기도 한다고 해요. 또한 먹은 것이 거의 흡수되지 않아서 악취가 심하다는 특징이 있죠. 이런 경우에는 반드시 병원으로 가보시는 것이 좋다고 하네요. 복통은 불쾌함을 느낄 정도부터 강한 통증까지 다양한데, 소장에 염증이 생기면 배꼽 주변으로 아프고 대장에 염증이 생기면 왼쪽이나 오른쪽 복부에 통증이 나타날 수 있습니다. 그 밖에 전신 증상으로 탈수로 인한 피로감이 느껴질수가 있다고 해요. 그래서 이런 급성장염 증상이 나타나게 되면 수분 보충이 무엇보다 중요하다고 볼수가 있어요. 


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복통이나 설사같은 급성장염의증상과 함께 다음과 같은 질환이 동반 되고 있다면 몸에서 보내는 경고일 수 있으니 치료를 받는 것이 시급하다고 하네요. 복통과 설사가 오래 지속되고 있다, 혈변이 나온다, 발열, 구토가 있다, 변에 고름이 섞여 있거나 색깔이 평소와 다른 흰색, 빨강, 노랑이다, 변에서 시큼한 썩은내가 난다면 바로 병원으로 가보시는 것이 좋을것 같아요. 

이런 급성장염 예방법으로는 세균이나 바이러스 등의 감염에 의한 급성장염을 예방하기 위해서는 식재료의 신선도를 신경써야 한다고 해요. 독소는 냄새도 맛도 없기 때문에 보기에 괜찮아보여도 여름철 상온에 방치해둔 음식은 버리는 것이 가장 안전한 방법이라고 해요. 상한 음식을 먹고 72시간 안에 증상이 나타나는데 며칠에서 몇주의 잠복기를 지나 증상이 나타나는 경우도 있어서 방심은 금물이라고 하네요. 

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급성장염의증상 대처법은 무엇이 원인인가에 따라 달라지지만 먹으면 토를 하게 되는 증상이 나오기 때문에 심한 경우에는 아무것도 먹지 않는 것이 좋다고 하네요. 장을 쉬게 해주는 것으로 그러나 탈수 방지를 위해서는 지속적으로 수분을 보충해 주어야 한다고 해요. 설사가 심하게 나올 경우에는 탈수로 이어질 수 있는데 물만으로 수분을 채우면 나트륨 혈증을 일으킬 수 있다고 해요. 따라서 스포츠 음료를 마시거나 소금이나 설탕을 녹인 물을 마시는 것도 방법이라고 해요. 우리몸이 설사와 구토 등으로 바이러스나 세균을 몸 밖으로 쫓아 내고 있는 것이니 수분을 충분히 챙기는 것이 중요할듯 하네요. 

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몸이 차면 복통이 심해지게 되니 따뜻하게 핫팩을 해주는 것이 좋다고 해요. 특히 여름엔 에어컨이나 선풍기로 몸을 차게 하지 않도록 유의해야 하는데 아픈 부분에 핫팩을 붙이고 휴식을 취하면 통증이 완화되는 느낌을 주다고 하네요. 바이러스성 급성장염증상이라면 2차 감염을 막기위해 손씻기와 가글을 신경써야 하는것 같네요. 기침이나 재치기 등으로 전염될 수 있어서 가족과 함께 생활할 경우 주의가 필요한데요. 또한 증상이 없어진 후에도 2주 동안은 배설물 속에 바이러스가 섞여 나오기 때문에 화장실 청소에도 신경써주시는 것이 좋다고 해요. 

출처 : 에비츄우 http://youngeun01.tistory.com

   

   

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