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양파와인만들기 간편한 방법!
15-10-30 17:51


대표 건강 식재료 양파를 통해 와인을 담가 2일 숙성시켜
마시는 양파와인이 최근들어 인기를 끌고 있습니다
양파와인 효능은 혈관의 노폐물 제거를 도와주고
그 기능을 강화하는 황산화 성분이 있기 때문에
양파와인은 건강과 다이어트에 도움을 준다고합니다
그래서 오늘은 양파와인만들기 간단한 방법을 알려드리겠습니다
 
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양파와인의 효능은 정말 많습니다 당뇨병혈당 수치를 정상화 해주며,
갱년기 증상과 고혈압에 효과적이며 눈에 좋은 음식으로
이명증은 개선해주고, 무릎통증과 관절염에도 도움을 줍니다
또한 성기능회복과 수족냉증에도 큰 과를 보이며
변비와 소변통에도 효과적인 효능을 가지고있습니다

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양파와인만들기 첫번째로는 양파와인을 담을 병을 준비합니다
준비한 후 양파 껍질을 벗긴 후 적당한 크기로 잘라서
넉넉하게 병에 먼저 넣어줍니다 그 후 양파의 양에 따라서
와인 1~2병정도를 그대로 부어 줍니다 그 후 서늘한 곳에
 3일정도 숙성시킨후 양파는 버리고 와인만 따로 담아서
냉장보관을하면 양파와인만들기는 끝입니다
 
 
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가장 중요한것은 양파가 와인에 충분하게 흡수했는지가
중요하며, 양파와인은 1일 기준으로 하루에 소주잔으로
2잔 정도 먹는것이 건강에 좋다고 하니 참고해두세요
6개월정도 규칙적인 간격으로 먹다보면 효과를 볼 수 있습니다
 오늘은 집에서도 쉽게 만들 수 있는 양파와인만들기를
포스팅해봤습니다 만들기도 간편하며 맛과 효능까지 
너무나도 많은 양파와인 오늘부터 건강을 위해서
집에서 쉽게 만들고 한잔씩 먹으면 어떨까요?  
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