임금님진상품

무형유산 지식백과(무형문화지식연구원)
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보통 우리 아이들이 키가 작다고 생각하면 주로 유전적인 요인이 있지 않을까 많이 생각하십니다. 엄마 혹은 아빠를 닮았기 때문에 작다고 생각하신다면 이는 큰 오산이 될 수 있습니다. 사실 키작은 아이는 단 한가지 문제가 아닌 여러 가지 원인으로 인해 문제가 발생하는 것인데요. 오늘은 ‘키작은 아이 무엇이 문제일까요?’에 대해 알아보도록 하겠습니다. 키가 작은 이유 1. 유전적인 요인 앞서 말한 유전적인 요인은 실제 원인의 30% 정도에만 해당합니다. 즉 나머지 70%의 역량은 부모의 관심과 아이의 습관, 후천적인 요인들로 인해서 충분히 변화될 수 있다는 뜻이지요. 때문에 우리아이가 키가 작다면 유전적인 요인을 탓할 것이 아니라 키가 크는데 있어서 방해가 되는 요인이 있는 것은 아닌지 확인해 볼 필요가 있습니다. 2. 습관 ‘일찍 자고 일찍 일어나는 것’이야말로 키가 크기 위한 진리입니다. 밤 10시에서 2시 사이 성장호르몬의 분비가 가장 왕성한 시간대이기 때문이지요. 요즘 아이들은 과도한 학업량으로 늦게 자고 일찍 일어나 학교에서 조는 시간이 많은데요. 밤시간대만큼은 푹 잘 수 있도록 도와주세요 3. 균형잡힌 영양상태 아이의 영양상태에 따라서 평균 키가 5cm 가량 차이 난다고 합니다. 그만큼 타고나는 것 이상으로 균형잡힌 식사는 중요하다는 것인데요. 영양상태가 불균형하면 아이가 자랄 수 있는 역량보다 더 작게 자라게 됩니다. 환경호르몬이 많이 들어있는 음식은 성장에 장애가 될 수 있으니 되도록 소화가 잘 되는 영양풍부한 음식으로 준비해주세요 4. 운동부족 잠을 잘 자는 것 외에 운동이 부족해도 성장장애의 원인이 될 수 있습니다. 키 작은 아이가 고민이시라면 꾸준한 운동을 통해 신진대사 능력이 좋아질 수 있도록 해주시는 것이 도움이 됩니다. 특히 농구처럼 몸을 뻗을 수 있는 운동을 하시는 것이 좋습니다. 요즘은 키가 작은 아이들로 고민이신 부모님들이 많습니다. 워낙 외모가 중시되는 풍토에서 키는 빼놓을 수 없는 조건 중 하나이기 때문인데요. 각종 한의원 프로그램에는 아이의 성장을 돕도록 오장육부의 신진대사가 잘 이루어질 수 있는 프로그램들이 마련되어 있습니다. 또한 특히 아이가 부족한 부분의 영양상태를 균형있게 맞춰주기 때문에 키가 자라는데 도움을 주는 선에서 그치는 것이 아니라 몸이 근본적으로 튼튼해 질 수 있도록 도와주기 때문에 아이의 건강을 위해서도 의미있는 시간이 되지 않을까 생각해봅니다. ‘키 작은 아이 무엇이 문제일까요?’에 대해 알아봤습니다. 모두 충분한 부모님의 관심과 아이의 습관으로 형성될 수 있는 조건들이니만큼 가정에서도 아이의 키에 한결 더 관심을 가져주신다면 아이의 키도 한뼘 더 무럭무럭 자랄 수 있을 것입니다.

마시면 3년씩 젋어지는 약수가 있는 고란사

부여는 백제의 역사가 고스란히 남아있는.. 아름다운 곳입니다. 촉촉히 이슬비가 내리는 어느날.. 부여의 중심이라 할 수 있는 부소산성을 돌아보았답니다. 산성의 끝.. 백마강이 보이는 어느 언덕받이에 조용히 자리잡은 작은 절 하나가 있습니다.. 그 이름하여 고란사.. 젋어지는 약수도 있는 고란사로 떠나보시지요..
고란사는백제 말기에 창건된 것으로 추정할 뿐, 자세한 기록은 전하지 않고 있습니다. 원래는 백제의 왕들을 위한 정자였다고 하며, 또 궁중의 내불전이었다고도 합니다. 또는 백제가 멸망할 때 낙화암에서 사라져간 삼천궁녀의 넋을 위로하기 위하여 1028년 (고려 현종 19년)에 지은 사찰이라고도 합니다. 낙화암이 바로 옆이에요..

사람들이 종 옆에서 많이들 몰려있더라구요.. 나중에 알고 보니 '꿈꾸는 백마강' 이라는 노래에 '고란사의 종소리~ ♬ 라는 구절이 나온다는군요.. 아래에서 보면 아시겠지만.. 저는 어려서 이런 오래된 노래 잘 몰라요... ㅋㅋ

삼성각의 모습이구요..

고란사를 지키는 명견 한 마리가 있었습니다.. 그 이름하여 '달마' .. 강아지가 참 귀엽습니다.. 사람을 잘 따르더라구요.. 절에계신 어느 보살님께서 이 강아지 잘 키울 수 있는 분에게 준다고 하던데....좋은 주인 만났는지 모르겠군요

고란사에는 사람들을 유혹하는 한 가지가 있으니.. 그것은 바로 마시면 젋어지는 약수 입니다... 젋어진다라고 생각만해도 기대가 되는데요.. 여기에는 다음과 같은 전설이 전해집니다...

아득한 옛날 한 마을에 금슬좋은 노부부가 살고 있었습니다. 그런데 노부부에게는 자식이 없었답니다. 자식이 없음을 한탄하던 어느날 할머니는 도사를 만나게 됩니다... 도사가 말하기를

'부소산 고란사 바위에 있는 고란초의 이슬과 바위에서 스며나오는 약수에 효험이 있을것이다.'

할머니는할아버지에게 그 약수를 먹으라고 고란사로 보냅니다... 그런데 할아버지가 돌아오지를 않는 것입니다. 그래서 할머니가 약수터로 가봤더니, 할아버지 대신 갓난아이가 할아버지 옷을 입고 있더랍니다. 도사가 한잔 마시면 삼년이 젊어진다는 말을 할아버지에게 안 했던 것이죠.. 할머니는 갓난 아기를 데려와 고이 길렀고, 후에 할아버지(?)는 나라의 큰 공을 세우게 되었다고 합니다.

이것이.. 그 문제의 약수입니다.. 물 맛은 평범했지만.. 아무튼.. 저는 3잔 먹었습니다... 그러면 9살 어려지는 건가요? ^^;; 개인적으로는 초등학교 시절로 다시 가고 싶었는데... 더 마시고 오지 못한게 아쉽습니다... ㅋㅋ

고란정 앞에 있는 '고란초' 입니다. 유리벽으로 둘러싸 있더군요.. 산의 벼랑이나 바위틈에서 주로 자란다고 합니다.

법당안에 들어가 부처님도 만나뵙구요... 가운데 계신 불상은 낯이 익은데, 양 옆에 두 분은 약간 좀 다른 모습을 띄고 있습니다... 법당 안에 꽃 장식이 화려한 것이 독특합니다.

고란사 앞으로 백마강의 모습이 보입니다.. 비가와서 그런지 물 색깔이 황토색입니다. 사진 속 건물은 유람선 선착장이에요.. 돛단배도 있구요.. 전에 부소산성 포스팅에서도 보여드렸지만.. 여기 컵라면 하나에 3천원이에요.. 먹을것은 미리 미리 준비하는 센스.. ^^

고란사 극락보전에 있는 벽화입니다. 사진을 찍을 때만 해도.. 이 그림이 의미하는 것이 무엇인지 잘 몰랐습니다.. 나중에 검색을 해보니, 일본에서 3명의 여승이 고란사로 유학을 오는 장면을 그린것이라고 합니다. 그런데.. 여러가지 정황상 이 그림이 사실이라고 하기에는 명쾌하게 설명이 안된다는군요.. 혹시 자세한 내용이 궁금하신분은 다음 카페 사찰생태연구소를 찾아봐주세요.. ^^

연등이 쭈 이어진 모습 이어져 있구요...

다음 스카이뷰가 멋있군요... ㅎㅎ

고란사를 둘러보고 나오는데, 현수막 하나가 눈길을 끕니다. '소통과 화합으로 함께하는 세상'.. 살다보면 다른 사람에게 실망하거나 섭섭할 때가 종종 있습니다. 일차적으로는 원인을 제공한 사람이 잘못한 것이지요.. 하지만.. 소통 부족으로 인한 오해일수도 있답니다... 함께 터놓고 이야기하다보면.. 오해는 풀리고 신뢰와 화합으로 더 좋은 관계를 만들 수 있을것입니다.. 그렇죠? ^^

출처: http://raonyss.tistory.com/