임금님진상품

무형유산 지식백과(무형문화지식연구원)
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보통 우리 아이들이 키가 작다고 생각하면 주로 유전적인 요인이 있지 않을까 많이 생각하십니다. 엄마 혹은 아빠를 닮았기 때문에 작다고 생각하신다면 이는 큰 오산이 될 수 있습니다. 사실 키작은 아이는 단 한가지 문제가 아닌 여러 가지 원인으로 인해 문제가 발생하는 것인데요. 오늘은 ‘키작은 아이 무엇이 문제일까요?’에 대해 알아보도록 하겠습니다. 키가 작은 이유 1. 유전적인 요인 앞서 말한 유전적인 요인은 실제 원인의 30% 정도에만 해당합니다. 즉 나머지 70%의 역량은 부모의 관심과 아이의 습관, 후천적인 요인들로 인해서 충분히 변화될 수 있다는 뜻이지요. 때문에 우리아이가 키가 작다면 유전적인 요인을 탓할 것이 아니라 키가 크는데 있어서 방해가 되는 요인이 있는 것은 아닌지 확인해 볼 필요가 있습니다. 2. 습관 ‘일찍 자고 일찍 일어나는 것’이야말로 키가 크기 위한 진리입니다. 밤 10시에서 2시 사이 성장호르몬의 분비가 가장 왕성한 시간대이기 때문이지요. 요즘 아이들은 과도한 학업량으로 늦게 자고 일찍 일어나 학교에서 조는 시간이 많은데요. 밤시간대만큼은 푹 잘 수 있도록 도와주세요 3. 균형잡힌 영양상태 아이의 영양상태에 따라서 평균 키가 5cm 가량 차이 난다고 합니다. 그만큼 타고나는 것 이상으로 균형잡힌 식사는 중요하다는 것인데요. 영양상태가 불균형하면 아이가 자랄 수 있는 역량보다 더 작게 자라게 됩니다. 환경호르몬이 많이 들어있는 음식은 성장에 장애가 될 수 있으니 되도록 소화가 잘 되는 영양풍부한 음식으로 준비해주세요 4. 운동부족 잠을 잘 자는 것 외에 운동이 부족해도 성장장애의 원인이 될 수 있습니다. 키 작은 아이가 고민이시라면 꾸준한 운동을 통해 신진대사 능력이 좋아질 수 있도록 해주시는 것이 도움이 됩니다. 특히 농구처럼 몸을 뻗을 수 있는 운동을 하시는 것이 좋습니다. 요즘은 키가 작은 아이들로 고민이신 부모님들이 많습니다. 워낙 외모가 중시되는 풍토에서 키는 빼놓을 수 없는 조건 중 하나이기 때문인데요. 각종 한의원 프로그램에는 아이의 성장을 돕도록 오장육부의 신진대사가 잘 이루어질 수 있는 프로그램들이 마련되어 있습니다. 또한 특히 아이가 부족한 부분의 영양상태를 균형있게 맞춰주기 때문에 키가 자라는데 도움을 주는 선에서 그치는 것이 아니라 몸이 근본적으로 튼튼해 질 수 있도록 도와주기 때문에 아이의 건강을 위해서도 의미있는 시간이 되지 않을까 생각해봅니다. ‘키 작은 아이 무엇이 문제일까요?’에 대해 알아봤습니다. 모두 충분한 부모님의 관심과 아이의 습관으로 형성될 수 있는 조건들이니만큼 가정에서도 아이의 키에 한결 더 관심을 가져주신다면 아이의 키도 한뼘 더 무럭무럭 자랄 수 있을 것입니다.

마황(麻黃), 용사(龍沙), 비염(卑鹽), 비상(卑相), 목적마황, 중마황, 초마황

마황(麻黃)은 초록색의 긴 둥근 줄기모양이고 마디가 있으며 높이는 20~40cm이다. 가는 원주상으로 바깥 면은 엷은 황록색이며 세로 홈이 나란히 나 있고 마디에는 보통 비늘 모양의 잎이 있으며 잎은 길이 2 ~ 4 mm이고 엷은 갈색 이며 보통 대생하고 그 기부는 모여서 통상을 이룬다.

꺾은 면의 주변은 섬유성이며 세로로 갈라지기가 쉽다. 약용 부위는 전초를 사용하며

채취 시기는 8월에서 10월에 녹색줄기 일부분을 잘라 흙을 깨끗이 씻어 바람이 잘 통하는 곳에서 건조 시키거나 바람이 잘 통하는 그늘 진 곳에서 반 정도 말린 다음 햇볕에 다시 말려 잘게 썰어 사용한다.

학명(기원식물)

Ephedra sinica Staph(초마황)

Ephedra intermedia Schrenk et C.A. Mey(목적마황)

Ephedra equisetina Bge(중마황)

유해성/ 안전성 정보

(1) 성분

① Ephedra alkaloid : E. sinica의 줄기에 함유되어 있고 ephedraine(C10H15ON(주성분)), l-M-methylephedrine(C11H17ON), l-norephedrine, d-norpseuciephedrine(C9H13ON), d-N-methylpseudoephedrine, d-pseudoephedrine로 구성됨.

- Ephedraine : 교감신경 흥분작용이 있음. 혈압을 높이고 발한작용이 있으며, 기관지평활근

의 긴장을 와화시켜 기침을 정지시킴. 염산에페드린 10% 용액을 눈에 떨구면 40~60분 후, 동공산대작용이 나타나고, 5~20시간 계속됨.

- Pseudoephedrine : 신장혈관을 확장시켜 이뇨작용을 초래함.

② Catechu tannin : E. sinica의 줄기에 함유됨.

③ Tannin : E. intermedia와 E. equisetina에 다량 함유됨.

④ Flavonoid glycoside : E. intermedia에 다량 함유됨.

(2) 독성증상

- Ephedra alkaloids 20~60㎎ 섭취시 : 고혈압; 심근경색; 발작; 뇌졸중; 정신병

- Ephedra alkaloids 32㎎/day 이상 섭취시 : 출혈성 뇌졸중; 뇌출혈

진상품관련 근거

마황은 강원도(간성, 감영, 강릉, 삼척, 원주, 춘천, 통천, 평창, 평해, 회양, 흡곡) 경상북도(경주시, 장기현)에서 진상하였다는기록이 신증동국여지승람, 여지도서 에 기록되어있다.

마황의 특성 및 효능

이 약은 혀를 약간 마비시키는 성질이 있다. 맛은 떫고 맵고 쓰며, 성질은 따듯하다.[辛苦溫]

효능은 풍한(風寒)을 소산시키고, 발한해표, 오한발열, 두통, 천식, 해수, 수종, 신체상부 마비, 피부마비, 충혈, 어혈에 쓰인다.

이 약은 가는 원주상으로 바깥면은 엷은 황록색이며 세로홈이 나란히 나 있다. 마디에는 보통 비늘 모양의 잎이 있으며 잎은 길이 2 ~ 4 mm이고 엷은 갈색 이며 보통 대생하고 그 기부

는 모여서 통상을 이룬다. 꺾은 면의 주변은 섬유성이며 세로로 갈라지기가 쉽다.

마황의 이명은 용사(龍沙), 비염(卑鹽), 비상(卑相)이라고도 한다.

줄기에는 알칼로이드의 에페드린과 메틸에페드린이 함유 되어 있는데, 이것은 부신수질호르몬의 아드레날린 작용과 유사하여 교감신경의 말단부를 자극한다.

또 기관지의 민무늬근의 경련을 완화시키므로 천식에 이용되는데 이것을 장기간 복용하면 내성이 생겨 근본적인 치료가 되지 않는다.

약효성분으로는 알칼로이드가 함유되어 있는데 주성분은 엘-에페드린과 디-슈도에페드린이다. 약성은 온화하며, 맛은 약간 쓰고 맵다. 동물실험에서는 혈관수축작용과 혈압상승, 발한작용이 있음이 알려졌다.

효능은 급성폐렴이나 급성기관지염으로 발열이 심하고 기침을 연발할 때에 진해·소염·해열효과가 뛰어나다. 또 감기로 두통과 전신통이 심하고 근육의 긴장감이 있을 때에 많이 쓰이는데, 환자가 땀을 많이 흘릴 때는 적합하지 못하다.

진해효과가 뛰어나서 백일해·기관지천식에도 활용된다. 이 밖에 발한·이뇨작용이 있어서 부종을 동반하는 사지관절염에 염증을 제거시키면서 통증을 가라앉히고 굴신을 원활하게 도와준다.

또 과량 복용하거나 장기간 사용하면 대뇌피질의 흥분작용으로 불면증을 유발시킬 우려가 있다. 대표적인 처방으로는 감기의 발한, 해열제로 쓰이는 마황탕과 해소에 쓰이는 마향감석탕(麻香甘石湯)이 있다.

약효로서의 효능

땀을 나게 하고 한기를 발산시키며, 폐를 소통시키고 숨을 진정하게 하고, 부기를 가라앉힌다. 주로 풍한감기나 가슴이 답답한 것 과 기침, 부종 기관지 천식 등을 치료하는데 쓴다.

약용으로 먹는 방법

맛은 맵고 약간 쓰고 따뜻한 성질이 있다. 잘 건조된 전초 2~10g을 물600cc 넣고

약한 불에 반이 될 때 까지 달여하루 2~3회로 나누어 마시면 효과 있다.

마황의 유래

옛날 어느 마을에 약초를 캐는 노인이 있었는데 그 노인은 대를 이를 자식이 없었다. 그렇지만 제자는 하나 있었다.그런데 그 제자는 노인 몰래 약을 팔곤 했다. 화가난 노인은 "이제 너는 독립할 때가 되었으니 나가도록 하라" 하지만 걱정이 되는 노인은 그 제자에게 약초를 사용할 때 주의할 점을 일러 주었다.

"잎이 없는 약초의 뿌리와 줄기는 사용법이 다르니 줄기는 땀이 나게 하는 작용이 있고 뿌리는 땀을 멈추게 하는 작용이 있으니 잘못 사용하면 사람을 죽일 수 있으니 이 점을 꼭 명심토록 하라"

제자는 드디어 독립하게 되었는데 그 제자는 그 말을 무시하고 겁없이 환자를 치료하기 시작한다.

그러던중 어느날 그 제자는 잎이 없는 약초를 사용하여 사람을 죽이게 되었다. 죽은 사람의 식구들은 당연히 그 제자를 고소하게 되고 제자는 관가로 끌려가고 노인도 증인으로 불려나가게 되었다.

그래서 노인은 증언하기를 "나는 제자에게 충분히 약초에 대한 주의사항을 일러 주었다" 그 말을 듣고 고을 사또가 그 제자에게 다시 묻기를 "너는 그 주의사항을 말해 보도록 하여라!" 그래서 그 제자는 노인에게 들었던 주의사항을 얘기한다.

"땀을 나게 할 때는 줄기를 써야 하고 땀을 멎게 할 때는 뿌리를 써야 하는데 잘못 쓰면 사람의 생명을 빼앗아 간다."

그 말을 다들은 노인은 제자에게 묻기를 " 그럼 그 환자가 땀을 흘렸느냐 " 제자가 다시 대답하기를 "예 땀을 흘렸습니다." 다시 노인이 묻기를 " 그럼 무엇을 주었느냐" 그래서 또 제자가 대답하기를 " 줄기를 주었습니다" 그 말을 들은 노인은 화가 나서 "너는 어찌하여 땀을 내는 환자에게 땀을 나는 약을 주었느냐?" 그래서 결국 그 제자는 몇 년동안 옥살이를 하게 되었다. 옥살이에서 나온 제자는 자신의 잘못을 뉘우치게 되고 노인은 그 제자가 다시는 그런 실수를 하지 않도록 약의 이름을 지어주었다.

" 네가 다시 실수하지 않도록 내가 그 약초의 이름을 마번초(麻煩草)라고 이름을 지어 주겠다."

마번(麻煩)이라는 말은 '귀찮고 번거롭다' 라는 뜻으로 이 약초의 사용방법을 착가하면 '귀찮고 시끄러워진다'는 의미이다.

나중에 후세 사람들은 이 약초의 색이 황색이어서 마번(麻煩)이라는 이름과 황색(黃色)을 붙여 마황(麻黃)으로 불렀으며 현재까지 이 이름이 내려오고 있다.

주의할 점

인체 내에서 강한 생리적 반응을 일으키므로 고혈압환자에게는 사용하지 않는 것이 좋다.

또 과량 복용하거나 장기간 사용하면 대뇌피질의 흥분작용으로 불면증을 유발시킬 우려가 있으며 환자가 땀을 많이 흘릴 때는 적합하지 못하다 한방에서는 많이 쓰는 약물이나 인체 내에서 강한 생리적 반응을 일으키므로 고혈압환자에게는 사용하지 않는 것이 좋다.

참고문헌

신증동국여지승람, 여지도서, (두산백과), 마황 효능 과 먹는 방법 산야초, 마황 효능 과 먹는 방법|작성자 유기농 성림, 본초강목(本草綱目), 한약림상응용(이상인·안덕균·신민교, 성보사, 1982), (한국민족문화대백과, 한국학중앙연구원), (식약청 건강기능식품 사용불가원료, 2011, 식품의약품안전처), 고바우의 야생초사랑