임금님진상품

무형유산 지식백과(무형문화지식연구원)
태조 - 철종 1대 태조(1392년~) 2대 정종(1399년~) 3대 태종(1401년~) 4대 세종(1418년~) 5대 문종(1450년~) 6대 단종(1452년~) 7대 세조(1455년~) 8대 예종(1468년~) 9대 성종(1469년~) 10대 연산군(1494년~) 11대 중종(1506년~) 12대 인종(1545년~) 13대 명종(1545년~) 14대 선조(1567년)선조수정(1567년~) 15대 광해군중초본(1608년~)광해군정초본(1608년~) 16대 인조(1623년~) 17대 효종(1649년~) 18대 현종(1659년~)현종개수(1659년~) 19대 숙종(1674년~)숙종보궐정오(1674년~) 20대 경종(1720년~)경종수정(1720년~) 21대 영조(1724년~) 22대 정조(1776년~) 23대 순조(1800년~) 24대 헌종(1834년~) 25대 철종(1849년~) 고종 - 순종 26대 고종(1863년~) 27대 순종(1907년~) 순종부록(1910년~) http://sillok.history.go.kr/main/main.do
http://hidream.or.kr/dongeuibogam/index.html - 한글 동의 보감 -음양오행 -사상의학 -장부학 -쑥뜸과 부항 -지압과 경락 -수지침요령 -민간요법과 질병기초 -한방약초의 종류와 효능 -한방식품의 종류와 효능 -한방약차 -한방약술 -암에 도움되는 약초 -건강 상식 -건강정보자료 -한방처방전 -민간약상식 -향약집성방과 향약본초 -1000가지 일반 요리법
보통 우리 아이들이 키가 작다고 생각하면 주로 유전적인 요인이 있지 않을까 많이 생각하십니다. 엄마 혹은 아빠를 닮았기 때문에 작다고 생각하신다면 이는 큰 오산이 될 수 있습니다. 사실 키작은 아이는 단 한가지 문제가 아닌 여러 가지 원인으로 인해 문제가 발생하는 것인데요. 오늘은 ‘키작은 아이 무엇이 문제일까요?’에 대해 알아보도록 하겠습니다. 키가 작은 이유 1. 유전적인 요인 앞서 말한 유전적인 요인은 실제 원인의 30% 정도에만 해당합니다. 즉 나머지 70%의 역량은 부모의 관심과 아이의 습관, 후천적인 요인들로 인해서 충분히 변화될 수 있다는 뜻이지요. 때문에 우리아이가 키가 작다면 유전적인 요인을 탓할 것이 아니라 키가 크는데 있어서 방해가 되는 요인이 있는 것은 아닌지 확인해 볼 필요가 있습니다. 2. 습관 ‘일찍 자고 일찍 일어나는 것’이야말로 키가 크기 위한 진리입니다. 밤 10시에서 2시 사이 성장호르몬의 분비가 가장 왕성한 시간대이기 때문이지요. 요즘 아이들은 과도한 학업량으로 늦게 자고 일찍 일어나 학교에서 조는 시간이 많은데요. 밤시간대만큼은 푹 잘 수 있도록 도와주세요 3. 균형잡힌 영양상태 아이의 영양상태에 따라서 평균 키가 5cm 가량 차이 난다고 합니다. 그만큼 타고나는 것 이상으로 균형잡힌 식사는 중요하다는 것인데요. 영양상태가 불균형하면 아이가 자랄 수 있는 역량보다 더 작게 자라게 됩니다. 환경호르몬이 많이 들어있는 음식은 성장에 장애가 될 수 있으니 되도록 소화가 잘 되는 영양풍부한 음식으로 준비해주세요 4. 운동부족 잠을 잘 자는 것 외에 운동이 부족해도 성장장애의 원인이 될 수 있습니다. 키 작은 아이가 고민이시라면 꾸준한 운동을 통해 신진대사 능력이 좋아질 수 있도록 해주시는 것이 도움이 됩니다. 특히 농구처럼 몸을 뻗을 수 있는 운동을 하시는 것이 좋습니다. 요즘은 키가 작은 아이들로 고민이신 부모님들이 많습니다. 워낙 외모가 중시되는 풍토에서 키는 빼놓을 수 없는 조건 중 하나이기 때문인데요. 각종 한의원 프로그램에는 아이의 성장을 돕도록 오장육부의 신진대사가 잘 이루어질 수 있는 프로그램들이 마련되어 있습니다. 또한 특히 아이가 부족한 부분의 영양상태를 균형있게 맞춰주기 때문에 키가 자라는데 도움을 주는 선에서 그치는 것이 아니라 몸이 근본적으로 튼튼해 질 수 있도록 도와주기 때문에 아이의 건강을 위해서도 의미있는 시간이 되지 않을까 생각해봅니다. ‘키 작은 아이 무엇이 문제일까요?’에 대해 알아봤습니다. 모두 충분한 부모님의 관심과 아이의 습관으로 형성될 수 있는 조건들이니만큼 가정에서도 아이의 키에 한결 더 관심을 가져주신다면 아이의 키도 한뼘 더 무럭무럭 자랄 수 있을 것입니다.

뽕나무[桑], 구찌뽕,꾸지뽕,구지뽕,뽕잎, 오디, 뽕나무,꾸지뽕의 효능과 부작용

뽕잎, 뽕나무 잎, 오디, 꾸지뽕의 효능과 부작용
뽕나무는 높이가 큰 것은 5m 이상이나 되고 잎, 뿌리껍질, 열매 등을 한약재로 사용할만큼 매우 친숙하다. 더구나 뽕나무잎을 먹고 자라는 누에의 고치는 비단의 재료가 돼 유사 이래 인간을 이롭게 해온 나무로 존중받았다. 뽕나무밭은 상전(桑田)이라고 부르고 ‘상전벽해’라는 용어에서 알 수 있듯이 예부터 뽕나무는 사람들과 함께 해왔다.

뽕나무 잎의 효능
뽕나무잎은 몸에 열이 많은 사람의 기침과 천식, 부종, 관절염, 변비를 치료하고 당뇨병을 치료하는 효과가 있다. 뽕나무의 잎과 뿌리껍질을 투여하면 당뇨병에 걸린 흰쥐의 공복시 혈당이 조절되는 항당뇨병 효과가 실험을 통해 입증됐다. 한방에서는 뽕나무 뿌리 껍질을 상백피(桑白皮)라고 부르며 약재로는 뽕나무잎보다도 상백피를 주로 이용한다.

진상품관련근거

뽕나무는 충청도(괴산군, 단양군, 보은현, 영동현, 영춘현, 옥천군, 음성현, 제천현, 청산현, 청안현, 청주목, 청풍군, 충주목, 회인현)에서 진상하였다는 기록이 세종실록지리지에 기록되어있다.

오디의 효능
오디는 한약명으로는 상심자 또는 상실이라고 하는데, 주요성분으로는 카로텐, 비타민 B, 비타민 C 등을 함유하고 있으며 이 밖에 유기산과 당류가 들어 있다. 오디는 4월-6월에 열매가 붉은 색으로 익었을 때 따서 말리거나 살짝 쪄서 햇볕에 말려서 사용한다. 오디의 효능은 피를 보하고 진액을 생성하여 입이 마르고 가슴이 두근거리며 밤잠을 이루지 못하는 증상을 치료한다

뽕나무 잎의 채취시기
한약재로 사용되는 뽕잎은 그 종류가 많지만 각 종류별로 약효에 큰 차이가 없다. 다만 채취하는 시기가 서리를 맞은 다음일 때 가장 약효가 좋다. 뽕나무잎은 10월말이나 11월초에 서리가 내린 다음 채취해 말린 것을 최상품으로 본다. 그래서 예전부터 서리 맞은 뽕잎을 ‘겨울 뽕잎’,‘동상엽(冬桑葉)’ 또는 ‘서리 맞은 뽕잎’이라고 해서 ‘상상엽(霜桑葉)’이라고 불렀다.

뽕나무 잎의 독성
더구나 뽕잎은 급성 독성이 매우 적어서 실험용 동물인 마우스에게 사람에게 투여하는 용량의 60배나 많은 양을 연속해서 21일 동안이나 투여해도 조직이 손상되지 않는다. 250배 이상 투여했을 때에야 간이나 신장, 폐에 변성과 출혈 등의 손상이 일어났다. 따라서 음식으로 먹어도 별 위험성이 없는 약재이다. 그래서 뽕잎을 넣은 국수나 떡을 만들어 먹더라도 부작용이 적은 편이다. 그러나 아무리 독성이 적은 식물성 약재라고 하더라도 지나치게 많은 양을 먹을 필요는 없다.

뽕나무 잎의 부작용과 사용량
한약재로 사용하는 뽕잎은 한번에 12g 정도를 넘지 않는 것이 좋고, 뽕나무 뿌리의 껍질은 한번에 20g을 넘기지 않는 것이 좋다. 뽕나무 잎은 성질이 차가운 약재이기 때문에 평소에 몸이 차고 소화기관이 약한 사람이나, 설사를 자주 하는 사람은 많이 먹지 않는 것이 좋고, 평소에 목소리가 약하고 소변량이 너무 많은 사람, 기침을 할 때 힘이 없어서 잘 뱉어내지 못하는 사람은 많이 먹지 않는 것이 바람직하다.

누에, 번데기 그리고 뽕나무 잎
요즘 신문광고를 보면 누에가루가 당뇨병과 성기능장애를 치료하는 약품처럼 알려지고 있다. 하지만 꼭 누에가루만이 아니라 뽕잎, 숫 누에 나방, 번데기도 그와 비견할 작용을 한다는 사실을 알아둘 필요가 있다. 또한 뽕나무 잎과 오디는 태음인 체질에게 가장 효과적이고, 소음인은 많이 먹지 않아야 한다. 아래 사진을 보면 중간에 청개구리가 오디에 입을 대고 있을 정도로 오디 맛이 좋았다. 역시 좋은 것은 누구나 다 아는가보다.

구지뽕이란?
구지뽕은 뽕나무과에 딸린 작은 키나무이며 구지뽕은 나무, 잎, 뿌리, 열매 등 버릴 것이 하나도 없는 것이 특징이다. 그리하여 구지뽕은 산약초의 대표라고 정의하여도 손색이 없다고 한다.

꾸지뽕 잎의 특성
꾸지뽕은 일반 뽕나무와 같이 쌍떡잎식물 쐐기풀목에 속한다. 꾸지뽕은 굿가시나무라고도 부르는데 가지에 가시가 돋아 있다. 꾸지뽕나무의 잎은 뽕잎 대용으로 사용할 수 있고, 그 열매도 먹을 수 있다. 또 나무 껍질과 뿌리는 약용이나 종이 원료로도 쓴다. 우리나라 전남·전북·경남·경북·충남·황해에 분포하고 있으며, 일본이나 중국 등지에도 분포하고 있다. 그 성분도 일반 뽕나무와 크게 다르지 않으며, 일반 뽕나무 효능과 비슷하다고 인정받고 있다.

구지뽕의 효능
1.여성분들에게 좋은 효능 위주로 알려드리자면 구지뽕은 여성의 월경을 규칙적으로 통하게 하며 어혈을 풀어주며 소변을 잘 나가게 하며 간장과 신장을 보하고 온갖 염증을 없애주고, 보양 효과가 높으며 갖가지 플라보노이드. 루틴. 등은 암에 좋은 성분으로 항암효과에 탁월하다, 또한 자궁암 및 자궁근종 예방과 치료에 탁월, 자궁암,식도암,간암,대장암,폐얌,부인과 질환암등에 탁월한 효능이 있다고 해요. 아스파라긴산.리보플라빈 등의 성분이 다량 함유되어있다. 뱃속의 덩어리를 없애주고 풍허로 인한 귀가 들리지 않을 때 허약증.몸이 마르는 증상.허리와 아랫 배가 차가운 증상. 근육과 힘줄을 풀고 경락을 잘 통하게 한다. 꾸지뽕나무는 말기 암 환자의 저항력을 키워 주며 부작용 없이 암세포의 성장을 저해하는 효과가 있어 자궁암.자궁근종.효과가 탁월 하며 여성들의 자궁질환[염증.생리통.물혹.종양.어혈.냉증 등]에 좋다. 신장의 결석.만성간염.습열을 동반하는 황달.간경화로 인한 복수. 혈액을 맑게하는 작용 동맥경화.모세혈관 강화. 열을 내리고 혈액순환을 도우며 머리와 수염이 검어지게 한다
술로인한 탈을 없애주고 위염 .위궤양등 위장장애.신경안정.심장병에 좋다
피로회복.신체 허약증.장운동에 도움을 주고 정력감퇴.음위.몽정등을 치료한다
관절통등 골병으로 인한 부종이나 통증 풍습으로 인한 뼈가 아플 때 근육과 뼈를 튼튼하게 하고 부스럼등을 치료한다.

각종 성인병 당뇨/고혈압/고지혈증/심혈관질환/동맥경화/전립선질환 등과 아토피에도 좋은 효과를 보인다.

구지뽕뿌리
뿌리에는 항암작용.항산화작용. 면역력증강.노화방지. 등 인체에 유익한 물질이 다량 함유되어 있다

구지뽕열매
구지뽕 열매의 맛은 달고 성질은 따뜻하며 독이 없다. 산기를 치료하며 기의순환을 조절하고 소변을 잘 나오게하고 소화를 촉진시킨다.
열을 내리고 혈분에서 남은 열사(熱邪)를 없애며 근육과 힘줄을 풀어주고 경락을 잘 통하게하며,양기 부족,정력이 약한데, 유정에 효과적이다.

[출처] 뽕잎, 뽕나무 잎, 오디, 꾸지뽕의 효능과 부작용, 복용법|작성자 체질박사, 지리산 야생구지뽕 효능 (지리산약초) |작성자 지리산호랭이