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혈액순환과 빈혈에 도움주는 당귀의효능
18-07-03 09:27

얼마전에 소고기를 먹으러 갔는데 야채를 주시는데 흡사 미나리 아니면 쑥과 비슷하게 생긴 약초 같은게 있어서 사장님께 여쭤보니 당귀라고 하셨는데요. 한약재로 자주 이용 되는 것 중에 하나인 당귀는 탕이나 요리를 할 때 거의 대부분 들어간다고 해요. 특히 빈혈과 여성질병에 탁월하다고 하는 당귀의 효능에는 어떤것들이 있는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다.



당귀의효능 첫번째는 혈액순환에 도움을 준다고 해요. 엽산이 풍부해서 부족한 혈액 속의 적혈구 생성에 도움을 주어서 빈혈 예방에 도움이 된다고 해요.

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치매예방에 도움이 되는데요. 치매예방에는 당귀 이 외에 강황가루도 도움이 된다고 하니 참고하시길 바랄게요.

변비가 심한 분들에게도 효과적이라고 하는데요. 그래서 당귀가 변비에 좋다고 해서 꾸준하게 섭취를 하면 화장실 가는게 보다 수월할꺼 같아요.

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현대인의 가장 큰 고민이자 질병인 스트레스는 만병의 원인인데요. 당귀의효능 중에 스트레스 감소하는데 도움을 준다고 합니다.

또 피부미용에도 좋은 당귀는 특히 미백에 탁월 하다고 해요. 당귀를 우린 물로 세수를 하면 피부가 하얘지는데 도움을 준다고 합니다.

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무더운 여름 유난히 땀을 많이 흘리는 분들에게도 좋다고 하는데요. 당귀는 체온을 조절하는데 도움을 주어서 땀을 적게 흘리는데 도움이 된다고 해요.

그리고 체내 노폐물을 몸 밖으로 배출하는데도 탁월하고 식욕이 떨어진 분들에게 식욕증진과 혈액순환으로 부인병 치료에도 영향을 준다고 하니 참고하시면서 당귀의효능에 관한 포스팅을 마치도록 하겠습니다.



출처: http://qposting.com/218?category=765866 [Q posting]

   
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