(강릉, 삼척, 영월, 이천, 춘천) 작두(鵲豆), 백편두,까치콩,나물콩,제비콩, 편두, 까치콩·나물콩·제비콩·변두

제비콩, 백편두,  다른이름 南扁豆(남편두), 眉豆(미두), 蛾眉豆(아미두), 羊眼豆(양안두), 扁豆(편두), 藊豆(변두) 까치콩·나물콩·제비콩·변두라고도 한다. 검은 줄 사이에 흰 줄무늬가 있어서 까치와 비슷하다는 의미에서 작두(鵲豆)라고도 한다. 남아메리카 열대 원산이며 한국에서는 한해살이풀로 털이 다소 있거나 없다. 잎은 3개의 작은잎으로 이루어지며 잎자루가 길다. 작은잎은 넓은 달걀 모양으로 길이 5∼7㎝이고 끝이 갑자기 뾰족해지며 가장자리가 밋밋하다. 성질이 약간 따뜻하고[微溫](약간 차다[微寒]고도 하고 평(平)하다고도 한다) 맛이 달며[甘] 독이 없다. 중초를 조화시키고[和中] 기를 내리면서[下氣] 곽란, 설사, 구토, 쥐가 이는 것을 치료한다[본초].   변두는 콩과의 한해살이 덩굴식물인 편두의 씨앗을 말하는데, 콩의 모양이 평평하게 생겼기 때문에 변두라고 부른다. 변두는 남아메리카 열대지역이 원산지이고, 우리나라에서는 까치콩이나 나물콩, 제비콩이라고 부르고, 검은 줄 사이에 흰 줄무늬가 있어서 까치와 비슷하다는 의미에서 작두(鵲豆)라고도 부른다. 어린 꼬투리는 식용하고, 한방에서는 흰색의 편두를 백편두(白扁豆)라는 약재로 사용하고 있으며, 학명은 Dolichos lablab이다. ○ 까치콩에는 검은 것과 흰 것 2가지가 있는데 흰 것은 성질이 따뜻하고[溫] 검은 것은 성질이 약간 차다[小冷]. 약으로는 반드시 흰 것을 쓴다[본초]. ○ 또한 작두(鵲豆)라고도 하는데 그것은 검은 줄 사이에 흰 줄이 있어서 까치와 비슷하다고 해서 붙인 이름이다[본초]. ○ 일체 풀과 나무의 독[草木毒], 술독, 복어독(河뼺毒)을 푼다[본초]. ○ 껍질을 버리고 생강즙에 버무려 닦아서 쓴다[입문]. ○ 춥다가 열이 나는 환자는 먹지 말아야 한다[본초]. ○ 이것이 바로 백편두(白扁豆)이다[본초].    열이 상부로 올라가는 체질 개선에 좋은 두부 고려 시대 이색(李穡)의 문집인 『목은집』에 실린 시조 ‘대사구두부내향(大舍求豆腐來餉)’의 한 대목이다. 허균의 『도문대작』에서도 ‘서울 창의문 밖 사람이 두부를 잘 만들며 그 연하고 매끄러운 맛이 이루 말할 수 없다’고 하였다. 두부는 예로부터 맛과 향이 좋고, 광택이 나며, 모양이 반듯하고, 먹기 간편하여 음식의 오미(五味)를 갖춘 식품이라 했다.  두부는 ‘밭에서 나는 소고기’라 불리는 콩으로 만들어 단백질이 풍부하다. 단백질은 아미노산 덩어리이기 때문에 섭취 시 소화와 흡수에 관심을 기울여야 한다. 소화율 면에 있어 콩은 65%인데 비해 두부는 95%에 이르기 때문에 두부로 섭취하면 아미노산의 완전한 흡수를 도울 수 있다. 두부에 함유된 단백질과 필수 지방산은 뇌에 에너지를 공급하고 신경세포 성장에 도움을 준다. 폐경기에 섭취하면 갱년기 증상이 완화되고, 유방암·난소암·전립선 질환 등에 효과가 있다. 이소플라본의 작용으로 뼈 손상을 늦추고 뼈 조직을 형성해 골다공증 예방에도 좋다. 두부 속 사포닌은 노화를 막고, 독을 없애며 암을 억제하는 효과가 있다.  콩을 주재료로 한 두부 요리는 종기 등의 열을 식혀주는 데에도 탁월하다. 조선왕조실록 문종 때의 기록을 보면 ‘내의 전순의(全循義)가 내전에서 나오면서 말하기를, “임금이 종기가 난 곳이 매우 아프셨으나, 저녁에 이르러 조금 덜하고 농즙이 흘러나왔으므로 두탕(豆湯)을 드렸더니 임금이 기뻐하면서 말하기를 ‘음식의 맛을 조금 알겠다.’ 하셨다. 하니, 여러 신하가 모두 기뻐하였다’고 나왔다. 당시 문종은 오래 앓고 있던 종기를 치료하기 위해 내의원에 명하여 발운산(撥雲散)을 달여 올리게 하고, 두탕(豆湯)을 섭취해 병을 다스린 것으로 알려졌다.   진상품관련근거백편두는 강원도(간성, 감영, 강릉, 삼척, 영월, 이천, 춘천, 홍주, 회양) 제주도(제주) 황해도(감영, 康翎, 곡산, 문화, 서흥, 수안, 신계, 신천, 안악, 연안, 은율, 長淵, 長連, 재령, 토산, 평산, 풍천, 해주, 황주)에서 진상하였다는 기록 여지도서, 세종실록지리지 에 기록되어있다.   동의보감에 의하면 흰꽃의 씨는 백편두라고 하고, 자주꽃의 씨는 흑편두라고 하는데, 약으로 사용하는 것은 백편두라고 한다. 백편두는 성질이 따뜻하고, 흑편두는 약간 차다. 맛은 달며 독이 없다. 삼초 중 중초를 조화시키고, 기를 내린다. 곽란, 설사, 구토, 쥐가 나는 경우에 효과가 있다. 풀과 나무의 독, 술독, 복어독 등을 풀어준다. 그러나 추위에 상하여 열병이 난 사람은 먹지 말아야 한다. 보통 약으로 쓰는 경우에는 껍질을 버리고, 생강즙에 버무렸다가 볶아서 사용한다.   약물이름의 기원"이명으로는 沿籬豆(연리두), 蛾眉豆(아미두)가 있다.李時珍(이시진): 扁(편)은 약재의 모양이 평평하다는 뜻이다. 沿籬(연리)라는 명칭은 넓게 퍼진다는 뜻이다. 蛾眉(아미)라는 명칭은 콩의 가운데에 흰색의 줄이 있는데, 그 모양을 일컫는 말이다."   임상응용(臨床應用)1.  비허설사(脾虛泄瀉), 비허구역(脾虛嘔逆), 백대과다(白帶過多)백편두(白扁豆)는 비위경(脾胃經)에 들어가서 비과 위를 보하고 건비화습(健脾化濕)하는 효능이 있어 비허(脾虛)로 습사(濕邪)가 정체되어 일어나는 설사, 대하, 구역 등을 치료한다. 2. 서습토사(暑濕吐瀉)백편두(白扁豆)는 비(脾)를 보(補)하여 건비화중(健脾和中), 소서화습(消暑化濕)하는 효능이 있어 서습(暑濕)이 비위(脾胃)를 침범하여 중기불호(中氣不和)함으로써 나타나는 상토하사(上吐下瀉), 전근(轉筋)의 증상을 치료한다.3. 청열해독(淸熱解毒), 해주독(解酒毒) 백편두(白扁豆)는 생으로 갈아서 즙을 짜서 복용하면 청열해독(淸熱解毒)하는 효능이 있고 주독(酒毒)을 풀어줄 수 있다.4. 기타백편두(白扁豆)는 약성이 온화하여 보신의 효능이 뛰어나 큰 정기(正氣)를 조양(調養)하고 옹체(壅滯)가 발생되지 않도록 하고, 다른 약들과 잘 조화(調和)되므로 보조제(輔助劑)로 많이 활용된다.   변두, 제비콩의 성분변두는 단백질이 22.7g, 지방 1.8g, 탄수화물 57g이고, 칼슘 46㎎, 인 52㎎, 철 1㎎, 아연 2.44㎎, 피틴 247㎎, 판토텐산 1,232㎍ 들어 있고, stigmasterol, 인지질, 티로신 배당체, nitrile 등도 들어 있다. 또한 변두 속에는 트립신 억제물질, 아밀라제 억제물질, 식물혈구 응집소 A와 B가 존재한다. 이런 활성 성분은 수용성 고분자 부분과 저분자 부분에 모두 존재한다. 변두의 잎 속에는 10㎎%의 카로틴과 크산토필 등이 들어 있다.   변두, 제비콩의 효능소서화습(消暑化濕), 통리삼초(通利三焦), 제습청서해독(除濕淸暑解毒), 건비화중(健脾和中)변두는 소화기관을 튼튼하게 하고 몸속의 열기를 없애주며 수분대사를 촉진한다. 그래서 구역질이나 구토, 소화불량, 식욕감퇴, 오래된 설사에 사용하고, 술독과 복어독을 없애준다. 이 밖에 여름철에 더위 먹었을 때, 갈증에도 사용한다. 변두의 잎은 타박상에 짓찧어 붙이기도 한다.    健脾化濕 1. 白扁豆는 주로 健脾止瀉·和中한다. 脾虛로 水濕이 정체하여 소화흡수력의 감퇴와 수분의 수송장해가 생겨 糖尿病·飮食異常·泄瀉·腹鳴·嘔吐·浮腫 등이 일어나는 증상에 쓰면 좋다. 白扁豆는 약성이 和平하며 補身의 효능이 뛰어나므로 慢性疾患에 소화흡수력의 감퇴를 제거하는데 넣어 쓰면 좋고, 丸劑로 복용하는 것이 가장 좋다. 또 糖尿病의 예방에도 도움이 된다. 2. 여름철 感氣나 暑濕으로 인한 嘔吐·泄瀉·胸悶에는 藿香·佩蘭·荷葉·厚朴 등과 같이 쓰면 좋다. 3. 만성적인 泄瀉를 반복하고 大便에 不消化物이 섞일 때는 　蔘·茯　·白朮·薏苡仁과 같이 丸으로 만들어 복용하면 좋다. 기타의 처방에 白扁豆를 배합하면 健脾의 작용이 증가한다. 만약 설사가 멎지 않고 사지가 냉하며 복부에 冷痛이 있을 때는 肉桂·附子·乾薑을 넣어 써야 한다. 4. 婦人이 脾虛로 항상 白帶下가 있고 얼굴이 창백하면 黃　·白朮·山藥·　仁을 加하여 쓰면 좋다. 5. 물 같은 설사를 자주 하고 배에 가스가 차며, 腹鳴이 있을 때는 藿香·厚朴·茯　·陳皮를 加하여 쓰면 좋다. 설사가 멎으면 藿香·神曲과 같이 진하게 달여 복용하면 소화흡수력의 촉진에 도움이 된다. 6. 더운 여름철에 濕邪를 받고 음식물을 과식하여 물과 같은 심한 설사에 복통·腹鳴이 있을 때는 香　·葛根·黃芩을 六一散(滑石·甘草)에 넣어 쓰면 좋다. 7. 소아의 疳積에는 鷄內金·麥芽·　蔘·白朮을 넣어 散劑로 만들어 쓰면 좋다. 8. 慢性胃炎을 치료할 때도 白扁豆를 넣어 쓰면 좋고, 胃潰瘍에는 烏賊骨·白　·白芍과 같이 쓰면서 白扁豆를 鷄內金·甘草와 같이 가루 내어 자주 복용하면 좋다. 9. 胃疾患으로 설사를 하거나 조금만 과식해도 토하는 경우에는 半夏·砂仁·白朮 등을 넣어 쓰면 좋다. 평소에도 위의 증상이 자주 나타나면 黃　·　蔘·白朮과 같이 써야 한다. 10. 白扁豆는 營養不良性 浮腫을 치료하는 효과가 있어 下肢가 부었다 빠졌다 하고 안색이 창백하면 桂枝·附子·乾薑·白朮과 같이 丸藥으로 쓰면 좋다. 11. 解毒機能을 겸하므로 魚蟹·복어(河豚) 中毒으로 인한 吐瀉腹痛에 가루로 만들어 쓰면 좋다.   參考 中藥學에는 淸暑藥으로 분류되어 있다. 健脾胃(泄瀉와 消化不良)에는 살짝 볶아 쓰고, 暑濕)解毒에는 날 것으로 쓴다. 脾虛로 濕邪가 정체되어 일어나는 설사를 치료하고, 脾胃를 조리시키는 작용이 우수하여 큰 병을 앓은 후나 수술 후에 입맛을 돋울 때 쓴다. 즉, 크게 앓고 난 후에 보약을 쓸 경우 먼저 白扁豆를 응용함으로써 정기를 조절하고 정체의 폐단이 없게 한다. 씨눈 부위에 어린 싹이 나온 것을 사용해야 효과가 좋다고 한다. 여름철 약을 지을 때 속이 답답하다·갑갑하다 하면 香　와 白扁豆를 무조건 넣어준다. 단 白扁豆는 볶아서 쓰는 것이 좋다.   변두, 제비콩의 특성편두는 덩굴의 길이가 6m에 이르고, 작은 잎은 넓은 달걀 모양으로 길이 5∼9㎝, 너비가 6~10㎝이며 끝은 뾰족하면서 가장자리가 밋밋하다. 잎의 양쪽 면은 모두 털로 성글게 덮여 있다. 7월에서 9월에 걸쳐 흰색 또는 자주색의 나비 모양 꽃이 피고, 꼬투리는 낫처럼 길죽한데 길이가 6~8cm, 나비 2cm 정도이며 종자가 2~5개 정도 들어 있다. 종자의 생김새는 편평한 타원형 혹은 편평한 난원형이며 바깥 면은 황백색이고 광택이 있다. 한쪽 가장자리에는 반달 모양의 백색 융기가 단단하게 붙어 있으며 종피는 얇고 각질로 되어 있다.    주치증상"<別錄(별록)>: 脾胃(비위)를 조화롭게 하고 下氣(하기)시킨다.孟詵(맹선): 五臟(오장)을 보하고 嘔逆(구역)을 치료한다. 오랫동안 복용하면 머리가 희게 되지 않는다. 구토와 설사가 그치지 않는 증상을 치료할 때는 갈아서 식초와 함께 복용한다.蘇頌(소송): 風氣(풍기)를 없애고 여성의 帶下(대하)를 치료하며 酒毒(주독), 복어독을 없앤다.甄權(견권): 모든 草木(초목)의 독을 해독하는데 날 것을 씹거나 끓여서 즙을 복용하면 매우 효과가 있다.李時珍(이시진): 설사와 이질을 그치게 하고 더위 먹은 증상을 치료하며 脾胃(비위)를 따뜻하게 하고 濕熱(습열)을 제거하고 갈증을 그치게 한다."   변두, 제비콩의 약리작용변두 속의 식물혈구응집소 A와 B는 사료에 섞어서 흰쥐에게 먹이면 성장이 억제되고 간조직의 국소괴사를 일으키게 된다. 하지만 1시간 동안 끓이면 그 활성의 86~94%가 없어진다. 또한 이런 종류의 트립신 억제제는 체내에서 쉽게 소화되지 않고, 트롬빈을 억제하므로 혈장의 응고시간을 연장하게 된다. 최근에는 변두의 항암작용, 면역증강작용이 보고되었다.   변두, 제비콩의 부작용변두는 콩비린내가 있어서 냉기(冷氣)가 있을 때는 사용하지 않는다. 또한 평소에 콩이나 생선의 비린내를 싫어하는 사람도 많이 먹지 않는 것이 좋다.   변두, 제비콩 복용시 주의사항백편두(白扁豆)는 감온(甘溫)한 성미로 보기(補氣)작용이 있어 상한한열(傷寒寒熱)과 외사(外邪)가 왕성한때와 질병의 급성기에는 복용을 금한다. 변두는 약으로 쓰는 경우에는 껍질을 버리고, 생강즙에 버무렸다가 볶아서 사용하는데 한번에 8그램에서 15그램을 달여서 먹거나 가루약 형태로 먹는다. 또한 밀가루에 변두를 넣고 빵을 만들어 먹어도 비슷한 효과를 얻을 수가 있다. 대변에 피가 섞여 나오거나 치질에는 변두의 마른 뿌리 6그램을 달여서 복용한다.   참고문헌(문화콘텐츠닷컴 (문화원형백과 한의학 및 한국고유의 한약재), 2004, 한국콘텐츠진흥원), (두산백과),  (조현준 교수의 대체의학 사랑), 별록, 맹선, 소송, 견권, 李時珍(이시진), 여지도서, 세종실록지리지, 동의보감, 왕의 병을 고친 수라간 건강음식    

편두(제비콩, 까치콩, 나물콩),변두,작두(鵲豆),남편두,연리두,아미두,양연두,양안두,팽피두,다두,남두,소도두,수두,등두,백편두, 흑편두, 작두(鵲豆), 편두콩, 까치콩, 나물콩, 제비콩

≪ 편두(까치콩) 무엇인가? ≫검은콩 사이의 흰색이 까치를 닮아서 까치콩  편두(까치콩) Dolichos lablab  ▶ 혈당을 낮추는 작용, 혈청 콜레스테롤을 낮추는 작용, 서열신혼, 습체중초, 화위화습, 건비지사, 비허복사, 오심구토, 식욕부진, 하리농혈, 여름철 배아프로 설사하는데, 비위허약, 식욕이 없고 구토와 설사가 있을 때, 소갈증, 부종, 적백대하, 비상중독, 악창이 딱지가 되어 통증이 있을 때, 변혈, 치루, 임탁, 대장출혈, 배뇨가 곤란하여 소변이 뿌연 증상, 세균성이질(임상보고), 콜레라, 타박상, 뱃속에 덩어리가 생기는 병, 뱀에 물린데, 벌레에 물린데, 금창농혈, 각기, 식중독성 구토, 알코올 중독, 발의 각기성 부종, 수양성 하리, 모든 약물 중독, 어혈 제거, 대사 촉진, 푸른 멍을 없애는데, 위를 조화시키는데, 비장을 튼튼하게 하는데, 해열, 습을 제거하는데, 곽란, 각종 설사, 구토, 쥐가 나는 경우, 풀과 나무의 독, 복어독, 소(송편이나 만두 속에 넣는 재료), 콩자반, 낫토, 요리용, 당뇨병을 다스리는 편두(까치콩) 편두(扁豆: kidney bean)는 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 덩굴성 한해살이풀이다. 학명은 <Dolichos lablab>이다. 주로 남부지방에서 심어 기르며 7~9월에 꽃피는 남미 원산이다. 까치콩, 나물콩, 제비콩, 변두라고도 한다. 흑편두의 검은 콩 사이에 흰 줄무늬가 있어서 까치와 비슷하다는 의미에서 작두(鵲豆)라고도 한다. 남아메리카 열대 원산이며 한국에서는 한해살이풀로 털이 다소 있거나 없다. 잎은 3개의 작은잎으로 이루어지며 잎자루가 길다. 작은잎은 넓은 달걀 모양으로 길이 5∼7㎝이고 끝이 갑자기 뾰족해지며 가장자리가 밋밋하다. 7∼9월에 나비 모양의 흰색 또는 자주색 꽃이 핀다. 흰꽃의 씨를 백편두라고 하고 자주색꽃의 씨를 흑편두라고 한다. 꽃받침은 종 모양으로 끝이 4개로 얇게 갈라지고 밑부분 안쪽에 귀같은 돌기가 있다. 꼬투리는 낫 같고 길이 6cm, 나비 2cm이며 종자가 5개 정도 들어 있다. 종자가 마르기 전에는 육질의 종피(種皮)가 있고 태좌(胎座)가 흰색이다. 어린 꼬투리는 식용한다.   진상품관련근거백편두는 강원도(간성, 감영, 강릉, 삼척, 영월, 이천, 춘천, 홍주, 회양) 제주도(제주) 황해도(감영, 康翎, 곡산, 문화, 서흥, 수안, 신계, 신천, 안악, 연안, 은율, 長淵, 長連, 재령, 토산, 평산, 풍천, 해주, 황주)에서 진상하였다는 기록 여지도서, 세종실록지리지에 기록되어있다.   《동의보감》에 의하면 흰꽃의 씨는 백편두라고 하고, 자주꽃의 씨는 흑편두라고 하는데, 약으로 사용하는 것은 백편두라고 한다. 백편두는 성질이 따뜻하고, 흑편두는 약간 차다. 맛은 달며 독이 없다. 삼초 중 중초를 조화시키고, 기를 내린다. 곽란, 설사, 구토, 쥐가 나는 경우에 효과가 있다. 풀과 나무의 독, 술독, 복어독 등을 풀어준다. 그러나 추위에 상하여 열병이 난 사람은 먹지 말아야 한다. 보통 약으로 쓰는 경우에는 껍질을 버리고, 생강즙에 버무렸다가 볶아서 사용한다.   편두의 여러 가지 이름은 편두[扁豆=biǎn dòu=삐앤V또우↘: 명의별록(名醫別錄)], 변두[藊豆: 당본초(唐本草)], 남편두[南扁豆: 전남본초(滇南本草)], 연리두[沿籬豆, 아미두:蛾眉豆: 본초강목(本草綱目)], 양연두[涼衍豆: 본초승아반게(本草乘雅半偈)], 양안두[羊眼豆: 약품화의(藥品化義)], 팽피두[膨皮豆: 광주식물지(廣州植物誌)], 다두[茶豆: 강소식약지(江蘇植藥誌)], 남두[南豆: 육천본초(陸川本草)], 소도두[小刀豆, 수두:樹豆: 사천중약지(四川中藥誌)], 등두[藤豆: 중국약식도감(中國藥植圖鑑)], 백편두, 흑편두, 작두(鵲豆), 편두콩, 까치콩, 나물콩, 제비콩 등으로 부른다. 편두의 효능에 대해서 일본인 이시하라 유미가 지은 <병 안 걸리는 식사 & 음식> 212~213면에서는 다음과 같이 기록하고 있다.   [편두(Kidney Bean) ● 효능: 당뇨병에 좋음 남아메리카 지역이 원산지인 콩과 한해살이 작물. 일본에서는 17세기에 중국을 거쳐 전해졌다. '인겐마메(隱元豆)'라는 일본 이름은 인겐 선사(1592~1673)가 중국에서 가지고 들어온 데서 유래한 것이다. 하지만 실제로 인겐 화상이 가지고 온 것은 <히야신스콩: Hyacinth Bean(Lablab purpureus)이었다고 추측된다. 전 세계에서 재배되고 있으며, 일본에서는 주로 홋가이도에서 산출돼 소(송편이나 만두 따위를 만들 때 속에 넣는 재료-옮긴이), 콩자반, 낫토 등에 사용되고 있다. 유럽에서는 덜 익은 살과 부드러운 꼬투리를 요리에 많이 사용한다. 편두에는 당질과 단백질, 미네랄 등이 균형을 이루며 풍부하게 함유되어 있다. 주목할 만한 것은 당뇨병에 효과가 있다는 점이다. 유럽의 자연요법 병원에서는 편두가 당뇨병 치료에 사용되고 있다. 꼬투리 안에 미네랄인 아연이 많이 함유되어 있어 인슐린의 합성 재료로 사용된다. 인슐린 비슷한 물질이 함유되어 있는 것이 그 이유인 듯하다. 당뇨병 환자는 당근, 사과에 편두의 꼬투리를 더한 주스를 만들어 매일 마시면 좋을 것이다.] 편두의 효능에 대해서 중국에서 펴낸 <중국본초도록> 제 3권 112면 1207호에서는 다음과 같이 기록하고 있다.   [백편두(白扁豆) 기원: 두과(豆科=콩과: Leguminosae)식물인 편두(扁豆=까치콩: Dolichos lablab L.)의 종자(種子)이다. 형태: 일년생 덩굴성 초본이다. 줄기는 털이 없다. 잎은 3출복엽(出複葉)으로 호생(互生)하는데 중앙소엽(中央小葉)은 관삼각상(寬三角狀) 난형(卵形)이고 측생소엽(側生小葉)은 비교적 크고 비스듬한 난형(卵形)이며, 탁엽(托葉)은 작고 피침형(披針形)이다. 총상화서(總狀花序)는 액생(腋生)하며 꽃이 2-여러송이가 직립해서 달리며, 소포편(小苞片)은 2개이나 떨어져나가고, 꽃받침은 통상(筒狀)으로 5개의 톱니가 있으며, 화관(花冠)은 접형(蝶形)이며 백색(白色) 또는 자홍색(紫紅色)이고, 수술은 10개로 2체(體)이며, 자방은 선형(線形)이고 유모(柔毛)가 나는데 기부(基部)에 선체(腺體)가 있고 암술머리에 백색(白色)의 단모(短毛)가 성기게 난다. 협과(莢果)는 도란상(倒卵狀) 장타원형(長橢圓形)이고 약간 굽어 있으며 납작하다. 종자(種子)는 2-5개이고 백색(白色)이며 편구원형(扁矩圓形)이다. 분포: 중국의 각지에서 재배한다. 채취 및 제법: 9-10월에 종자(種子)가 익었을 때 협과(莢果)를 따서 종자(種子)를 채취하며 햇볕에 말린다. 성분: 당류(糖類), 지방(脂肪), protein, nicotine산(酸), amino acids, 비타민(vitamin) A, B, C 및 alkaloid, Nitrile glycoside, tyrosine 효소 및 미량의 칼슘, 철, 인. 기미: 맛은 달고 성질은 약간 따뜻하다. 효능: 화위화습(和胃化濕), 건비지사(健脾止瀉). 주치: 비허복사(脾虛腹瀉), 오심구토(惡心嘔土), 식욕부진(食慾不振), 백대하(白帶下). 용량: 10-20g. 부주: 보통 흰 꽃이 핀 식물에서 채취한 종자(種子)의 품질(品質)이 우수하다.   참고문헌: 회편(滙編), 하권, 209면 ; 중약대사전, 하권, 3577면.] 상기 자료는 약초연구가로서 지구상에 존재하는 천연물질의 우수성을 널리 알리고 질병으로 고통을 겪고 있는 환우들에게 희망을 주며 기능성 식품과 신약을 개발하는데 통찰력을 갖게하고 약초를 사랑하는 모든 사람에게 정보의 목적으로 공개하는 것임을 밝혀 둔다.    (글/ 약초연구가 & 동아대 대체의학 외래교수 전동명)   

제주 백편두(제비콩,남편두,미두, 편두,변두, 까치콩,나물콩)

변두는 콩과의 한해살이 덩굴식물인 편두의 씨앗을 말하는데, 콩의 모양이 평평하게 생겼기 때문에 변두라고 부른다. 변두는 남아메리카 열대지역이 원산지이고, 우리나라에서는 까치콩이나 나물콩, 제비콩이라고 부르고, 검은 줄 사이에 흰 줄무늬가 있어서 까치와 비슷하다는 의미에서 작두(鵲豆)라고도 부른다. 어린 꼬투리는 식용하고, 한방에서는 흰색의 편두를 백편두(白扁豆)라는 약재로 사용하고 있으며, 학명은 Dolichos lablab이다.  제비콩, 백편두,  다른이름 南扁豆(남편두), 眉豆(미두), 蛾眉豆(아미두), 羊眼豆(양안두), 扁豆(편두), 藊豆(변두) 까치콩·나물콩·제비콩·변두라고도 한다. 검은 줄 사이에 흰 줄무늬가 있어서 까치와 비슷하다는 의미에서 작두(鵲豆)라고도 한다. 남아메리카 열대 원산이며 한국에서는 한해살이풀로 털이 다소 있거나 없다. 잎은 3개의 작은잎으로 이루어지며 잎자루가 길다. 작은잎은 넓은 달걀 모양으로 길이 5∼7㎝이고 끝이 갑자기 뾰족해지며 가장자리가 밋밋하다. 성질이 약간 따뜻하고[微溫](약간 차다[微寒]고도 하고 평(平)하다고도 한다) 맛이 달며[甘] 독이 없다. 중초를 조화시키고[和中] 기를 내리면서[下氣] 곽란, 설사, 구토, 쥐가 이는 것을 치료한다[본초]. ○ 까치콩에는 검은 것과 흰 것 2가지가 있는데 흰 것은 성질이 따뜻하고[溫] 검은 것은 성질이 약간 차다[小冷]. 약으로는 반드시 흰 것을 쓴다[본초]. ○ 또한 작두(鵲豆)라고도 하는데 그것은 검은 줄 사이에 흰 줄이 있어서 까치와 비슷하다고 해서 붙인 이름이다[본초]. ○ 일체 풀과 나무의 독[草木毒], 술독, 복어독(河뼺毒)을 푼다[본초]. ○ 껍질을 버리고 생강즙에 버무려 닦아서 쓴다[입문]. ○ 춥다가 열이 나는 환자는 먹지 말아야 한다[본초]. ○ 이것이 바로 백편두(白扁豆)이다[본초].    진상품관련근거백편두는 강원도(간성, 감영, 강릉, 삼척, 영월, 이천, 춘천, 홍주, 회양) 제주도(제주) 황해도(감영, 康翎, 곡산, 문화, 서흥, 수안, 신계, 신천, 안악, 연안, 은율, 長淵, 長連, 재령, 토산, 평산, 풍천, 해주, 황주)에서 진상하였다는 기록 여지도서, 세종실록지리지 에 기록되어있다.   동의보감에 의하면 흰꽃의 씨는 백편두라고 하고, 자주꽃의 씨는 흑편두라고 하는데, 약으로 사용하는 것은 백편두라고 한다. 백편두는 성질이 따뜻하고, 흑편두는 약간 차다. 맛은 달며 독이 없다. 삼초 중 중초를 조화시키고, 기를 내린다. 곽란, 설사, 구토, 쥐가 나는 경우에 효과가 있다. 풀과 나무의 독, 술독, 복어독 등을 풀어준다. 그러나 추위에 상하여 열병이 난 사람은 먹지 말아야 한다. 보통 약으로 쓰는 경우에는 껍질을 버리고, 생강즙에 버무렸다가 볶아서 사용한다.   변두, 제비콩의 특성편두는 덩굴의 길이가 6m에 이르고, 작은 잎은 넓은 달걀 모양으로 길이 5∼9㎝, 너비가 6~10㎝이며 끝은 뾰족하면서 가장자리가 밋밋하다. 잎의 양쪽 면은 모두 털로 성글게 덮여 있다. 7월에서 9월에 걸쳐 흰색 또는 자주색의 나비 모양 꽃이 피고, 꼬투리는 낫처럼 길죽한데 길이가 6~8cm, 나비 2cm 정도이며 종자가 2~5개 정도 들어 있다. 종자의 생김새는 편평한 타원형 혹은 편평한 난원형이며 바깥 면은 황백색이고 광택이 있다. 한쪽 가장자리에는 반달 모양의 백색 융기가 단단하게 붙어 있으며 종피는 얇고 각질로 되어 있다.    주치증상"<別錄(별록)>: 脾胃(비위)를 조화롭게 하고 下氣(하기)시킨다.孟詵(맹선): 五臟(오장)을 보하고 嘔逆(구역)을 치료한다. 오랫동안 복용하면 머리가 희게 되지 않는다. 구토와 설사가 그치지 않는 증상을 치료할 때는 갈아서 식초와 함께 복용한다.蘇頌(소송): 風氣(풍기)를 없애고 여성의 帶下(대하)를 치료하며 酒毒(주독), 복어독을 없앤다.甄權(견권): 모든 草木(초목)의 독을 해독하는데 날 것을 씹거나 끓여서 즙을 복용하면 매우 효과가 있다.李時珍(이시진): 설사와 이질을 그치게 하고 더위 먹은 증상을 치료하며 脾胃(비위)를 따뜻하게 하고 濕熱(습열)을 제거하고 갈증을 그치게 한다."   약물이름의 기원"이명으로는 沿籬豆(연리두), 蛾眉豆(아미두)가 있다.李時珍(이시진): 扁(편)은 약재의 모양이 평평하다는 뜻이다. 沿籬(연리)라는 명칭은 넓게 퍼진다는 뜻이다. 蛾眉(아미)라는 명칭은 콩의 가운데에 흰색의 줄이 있는데, 그 모양을 일컫는 말이다."   임상응용(臨床應用)1.  비허설사(脾虛泄瀉), 비허구역(脾虛嘔逆), 백대과다(白帶過多)백편두(白扁豆)는 비위경(脾胃經)에 들어가서 비과 위를 보하고 건비화습(健脾化濕)하는 효능이 있어 비허(脾虛)로 습사(濕邪)가 정체되어 일어나는 설사, 대하, 구역 등을 치료한다. 2. 서습토사(暑濕吐瀉)백편두(白扁豆)는 비(脾)를 보(補)하여 건비화중(健脾和中), 소서화습(消暑化濕)하는 효능이 있어 서습(暑濕)이 비위(脾胃)를 침범하여 중기불호(中氣不和)함으로써 나타나는 상토하사(上吐下瀉), 전근(轉筋)의 증상을 치료한다.3. 청열해독(淸熱解毒), 해주독(解酒毒) 백편두(白扁豆)는 생으로 갈아서 즙을 짜서 복용하면 청열해독(淸熱解毒)하는 효능이 있고 주독(酒毒)을 풀어줄 수 있다.4. 기타백편두(白扁豆)는 약성이 온화하여 보신의 효능이 뛰어나 큰 정기(正氣)를 조양(調養)하고 옹체(壅滯)가 발생되지 않도록 하고, 다른 약들과 잘 조화(調和)되므로 보조제(輔助劑)로 많이 활용된다.   변두, 제비콩의 성분변두는 단백질이 22.7g, 지방 1.8g, 탄수화물 57g이고, 칼슘 46㎎, 인 52㎎, 철 1㎎, 아연 2.44㎎, 피틴 247㎎, 판토텐산 1,232㎍ 들어 있고, stigmasterol, 인지질, 티로신 배당체, nitrile 등도 들어 있다. 또한 변두 속에는 트립신 억제물질, 아밀라제 억제물질, 식물혈구 응집소 A와 B가 존재한다. 이런 활성 성분은 수용성 고분자 부분과 저분자 부분에 모두 존재한다. 변두의 잎 속에는 10㎎%의 카로틴과 크산토필 등이 들어 있다.   健脾化濕 1. 白扁豆는 주로 健脾止瀉·和中한다. 脾虛로 水濕이 정체하여 소화흡수력의 감퇴와 수분의 수송장해가 생겨 糖尿病·飮食異常·泄瀉·腹鳴·嘔吐·浮腫 등이 일어나는 증상에 쓰면 좋다. 白扁豆는 약성이 和平하며 補身의 효능이 뛰어나므로 慢性疾患에 소화흡수력의 감퇴를 제거하는데 넣어 쓰면 좋고, 丸劑로 복용하는 것이 가장 좋다. 또 糖尿病의 예방에도 도움이 된다. 2. 여름철 感氣나 暑濕으로 인한 嘔吐·泄瀉·胸悶에는 藿香·佩蘭·荷葉·厚朴 등과 같이 쓰면 좋다. 3. 만성적인 泄瀉를 반복하고 大便에 不消化物이 섞일 때는 　蔘·茯　·白朮·薏苡仁과 같이 丸으로 만들어 복용하면 좋다. 기타의 처방에 白扁豆를 배합하면 健脾의 작용이 증가한다. 만약 설사가 멎지 않고 사지가 냉하며 복부에 冷痛이 있을 때는 肉桂·附子·乾薑을 넣어 써야 한다. 4. 婦人이 脾虛로 항상 白帶下가 있고 얼굴이 창백하면 黃　·白朮·山藥·　仁을 加하여 쓰면 좋다. 5. 물 같은 설사를 자주 하고 배에 가스가 차며, 腹鳴이 있을 때는 藿香·厚朴·茯　·陳皮를 加하여 쓰면 좋다. 설사가 멎으면 藿香·神曲과 같이 진하게 달여 복용하면 소화흡수력의 촉진에 도움이 된다. 6. 더운 여름철에 濕邪를 받고 음식물을 과식하여 물과 같은 심한 설사에 복통·腹鳴이 있을 때는 香　·葛根·黃芩을 六一散(滑石·甘草)에 넣어 쓰면 좋다. 7. 소아의 疳積에는 鷄內金·麥芽·　蔘·白朮을 넣어 散劑로 만들어 쓰면 좋다. 8. 慢性胃炎을 치료할 때도 白扁豆를 넣어 쓰면 좋고, 胃潰瘍에는 烏賊骨·白　·白芍과 같이 쓰면서 白扁豆를 鷄內金·甘草와 같이 가루 내어 자주 복용하면 좋다. 9. 胃疾患으로 설사를 하거나 조금만 과식해도 토하는 경우에는 半夏·砂仁·白朮 등을 넣어 쓰면 좋다. 평소에도 위의 증상이 자주 나타나면 黃　·　蔘·白朮과 같이 써야 한다. 10. 白扁豆는 營養不良性 浮腫을 치료하는 효과가 있어 下肢가 부었다 빠졌다 하고 안색이 창백하면 桂枝·附子·乾薑·白朮과 같이 丸藥으로 쓰면 좋다. 11. 解毒機能을 겸하므로 魚蟹·복어(河豚) 中毒으로 인한 吐瀉腹痛에 가루로 만들어 쓰면 좋다.   參考 中藥學에는 淸暑藥으로 분류되어 있다. 健脾胃(泄瀉와 消化不良)에는 살짝 볶아 쓰고, 暑濕)解毒에는 날 것으로 쓴다. 脾虛로 濕邪가 정체되어 일어나는 설사를 치료하고, 脾胃를 조리시키는 작용이 우수하여 큰 병을 앓은 후나 수술 후에 입맛을 돋울 때 쓴다. 즉, 크게 앓고 난 후에 보약을 쓸 경우 먼저 白扁豆를 응용함으로써 정기를 조절하고 정체의 폐단이 없게 한다. 씨눈 부위에 어린 싹이 나온 것을 사용해야 효과가 좋다고 한다. 여름철 약을 지을 때 속이 답답하다·갑갑하다 하면 香　와 白扁豆를 무조건 넣어준다. 단 白扁豆는 볶아서 쓰는 것이 좋다.   변두, 제비콩의 약리작용변두 속의 식물혈구응집소 A와 B는 사료에 섞어서 흰쥐에게 먹이면 성장이 억제되고 간조직의 국소괴사를 일으키게 된다. 하지만 1시간 동안 끓이면 그 활성의 86~94%가 없어진다. 또한 이런 종류의 트립신 억제제는 체내에서 쉽게 소화되지 않고, 트롬빈을 억제하므로 혈장의 응고시간을 연장하게 된다. 최근에는 변두의 항암작용, 면역증강작용이 보고되었다.   변두, 제비콩의 효능소서화습(消暑化濕), 통리삼초(通利三焦), 제습청서해독(除濕淸暑解毒), 건비화중(健脾和中)변두는 소화기관을 튼튼하게 하고 몸속의 열기를 없애주며 수분대사를 촉진한다. 그래서 구역질이나 구토, 소화불량, 식욕감퇴, 오래된 설사에 사용하고, 술독과 복어독을 없애준다. 이 밖에 여름철에 더위 먹었을 때, 갈증에도 사용한다. 변두의 잎은 타박상에 짓찧어 붙이기도 한다.   변두, 제비콩의 부작용변두는 콩비린내가 있어서 냉기(冷氣)가 있을 때는 사용하지 않는다. 또한 평소에 콩이나 생선의 비린내를 싫어하는 사람도 많이 먹지 않는 것이 좋다.   변두, 제비콩 복용시 주의사항백편두(白扁豆)는 감온(甘溫)한 성미로 보기(補氣)작용이 있어 상한한열(傷寒寒熱)과 외사(外邪)가 왕성한때와 질병의 급성기에는 복용을 금한다. 변두는 약으로 쓰는 경우에는 껍질을 버리고, 생강즙에 버무렸다가 볶아서 사용하는데 한번에 8그램에서 15그램을 달여서 먹거나 가루약 형태로 먹는다. 또한 밀가루에 변두를 넣고 빵을 만들어 먹어도 비슷한 효과를 얻을 수가 있다. 대변에 피가 섞여 나오거나 치질에는 변두의 마른 뿌리 6그램을 달여서 복용한다.   참고문헌(문화콘텐츠닷컴 (문화원형백과 한의학 및 한국고유의 한약재), 2004, 한국콘텐츠진흥원), (두산백과),  (조현준 교수의 대체의학 사랑), 별록, 맹선, 소송, 견권, 李時珍(이시진), 여지도서, 세종실록지리지, 동의보감    

냉초(冷草) 이뇨․거담․통경(通經) 작용이 있으며 감기나 편두통․중풍․대하 및 변비에 이르기까지 폭넓게 쓰인다.

현삼과의 다년초(...스․ 관절염 등에 쓰인다. 이뇨․거담․통경(通經) 작용이 있으며 감기나 편두통․중풍․대하 및 변비에 이르기까지 폭넓게 쓰인다. 뿌리에는 iridoid glycoside란 성분이 들어 있다. 그러나 한방에서는 본격적인 약재로 사용 되지는 않고 있다.  

덩굴차는 스트레스를 일으키는 정신적․육체적 긴장을 해소하며 위통․위궤양․변비․편두통․어깨결림․기관지염․천식․고혈압․저혈압․당뇨병 등에 효과가 있다

덩굴차는...&nb...는 스트레스를 일으키는 정신적․육체적 긴장을 해소하며 위통․위궤양․변비․편두통․어깨결림․기관지염․천식․고혈압․저혈압․당뇨병 등에 효과가 있다. 요즘에는 시판되는 것이 있으므로 쉽게 마실 수 있다.   

천궁(川芎,궁궁이) 편두통 정두통 에 효능

천궁(川芎,궁궁이)...통에 주로 쓰인다. 頭面(두면)風(풍)을 없어서는 안 될 약이다. ○ 편두통 정두통 에 늘 먹으면 낫는다, 청궁 80g, 향부자 160 g을 가루내어 한번에 8g씩 찻물에 타먹는다. 이것을 일명 店頭(점두)散(산)이라고 한다. ○ 熱厥(열궐)頭痛(두통)에는 천궁과 석고를 쓰는데 각각 같은 양으로 하여 썰어서 물에 달여 먹는다. 이것을 일명 川芎(천궁)石膏(석고)湯(탕)이라고 한다. ○ 偏頭痛(편두통)에는 잘게 썰어서 술에 담갔다가 먹거나 가루내어 먹어도 다좋다. ○ 콧물이 많이 나오는데 달여서 먹거나 가루내어 먹어도 좋다. 『동의학 사전』에는 ○ 미나리과에 속하는 다년생 풀인 궁궁이나 산 궁궁이의 뿌리를 말한다. 궁궁이는 각지에서 심고 산궁궁이(산천궁, 토천궁)는 우리나라의 깊은 산 골짜기에서 자란다. 또는 각지에 심는다. 늦가을에 서리가 내린다음 뿌리를 캐서 줄기를 버리고 물에 씻어 볕에 말린다. 맛은 맵고 성질은 따뜻하다. 심포경.간경.담경.삼초경에 작용한다. 혈을 잘돌게 하고 월경을 고르게 하며 풍을 없애고 통증을 멈춘다.... 하루 6~12g을 탕약, 산제, 환약 형태로 먹는다. 陰虛(음허)로 인한 두통, 월경과다, 임신부 에게는 쓰지 않는다. ○ 천궁은 1~2%의 精油(정유)와 아미노산을 함유 하고 있다. 중국 원산으로 알려져 있으며 흔히 재배 하는 다년초 이며 50㎝ 정도의 곧게 자란다.작은 잎은 피침형의 계란형이며 열매는 성숙 하지 않는다고 한다.일천궁(日川芎)은 우리나라 전역에 재배 가능하고 토천궁(土川芎)은 비교적 내한성이 강하므로 여름철에는 서늘하고 적습한 곳으로 서북향의 산간지가 알맞다. 천궁은 개화기 되나 결실이 되지 않으므로 근경이나 노두로 번식

신경계통 지압 요부신경통 두통 편두통 불면중, 안면신경마비

*신경계통 지압 ... 으나 이런 복잡한 지압은 전문가의 지도를 받아야 한다. 두통, 편두통 다른 질환이 원인이 되는 두통이나 또는 원인이 분명치 않은 두통에도 지압요법은 손쉽고도 효과적인 요법이다. 백회......양쪽 귀의 상단을 연결하는 선과 머리 정중선이 교차하는 정수리 좀 말랑 한 느낌이 있다. 완골......귀 뒤에 불룩한 뼈 뒤쪽 가장자리. [담] 천주......후두부 중앙 아래쪽 우묵한 곳에서 좌우로 3cm. [방광] 풍지......아문혈과 완골혈의 중간 머리털 가장자리 우묵한 곳 [담] 견외유......제 1흉추 밑에서 좌우로 6cm 견갑골 상부. [소장] 풍문...... 제 2흉추 밑에서 좌우로 3cm되는 곳. [방광] 곡지......팔을 굽힐 때 안쪽에 생기는 주와횡문 바깥쪽 끝. [대장] 신문......팔목 안쪽 횡문 끝과 새끼 손가락쪽 두골 하단사이 함몰부. [심] 양릉천......무릎뼈 외하측에 불거져 나온 뼈 아랫쪽으로 한 손가락반 되는 곳. [담 ] 편두통은 일반적으로 남성보다 여성에 많은 질환인데 지압은 두통의 지압점에 준하 여 실시하되 자극이 너무 심하지 않도록 유의한다. 노이로제, 불면증 노이로제란 자율신경의 과도한 긴장과 내분비 실조가 원인이 된다고 할 수 있으므로 지압요법에는 신경과 근육의 긴장을 풀어주고 신체의 이화감을 해소시키는데 중점을 둔다, 다음 지압점에 꾸준히 지압을 계속하는 한편 적절한 정신요법을 병행하면 환자 는 반드시 노이로제에서 나올 수 있다. 백회......머리 정수리 말랑한 곳. 불면증에 특히 잘 듣는다. 천주......후두부 중앙 아랫쪽 우묵한 곳. 아문혈에서 좌우로 3cm되는 머리 터 가장 자리. [방광] 견외유......제 1흉추 밑에서 좌우로 6cm견갑골 위. [소장] 심유......제 5흉추 밑에서 좌우로 3cm되는 곳. [방광] 격유......제 7흉추 밑에서 좌우로 되는 곳. [방광] 위창......위유혈에서 좌우로 각각 3cm 즉 제 12흉추 밑에서 좌우로 6cm되는 곳. [ 방광] 신유......제 2요추 밑에서 좌우로 3cm척추근 위. [방광] 차료...... 선골에 좌우로 나란히 있는 구멍중 위에서 둘째 구멍. [방광] 곡지......팔을 굽혀서 생기는 횡문의 바깥쪽 끝. [대장] 양릉천......무릎 외하측에 있는 불룩한 뼈에서 아래로 한 손가락반 되는 곳. [담] 삼음교......안쪽 복사뼈에서 위로 네 손가락 되는 곳. 경골 뒷 언저리로서 여성에 게 필수적인 지압점. [비] 삼음교......안쪽 복사뼈에서 위로 네 손가락 되는 곳. 경골 뒷 언저리로서 여성에 게 필수적인 지압법. [비] 이 지압점 이외에 배꼽에서 치골 위에 이르는 하복부에 부드러운 장압을 실시하면 더욱 좋다. 불면증에 지압은 뇌신경의 긴장을 풀어주는 데 중점을 두고 실시한다. 지압점은 노 이로제의 경우와 같지만 온 몸을 지압하기가 번거러울 때는 두부와 목덜미만 중점적으 로 실시해도 효과가 있다. 안면신경마비 지압요법이 침구요법과 거의 동일한 치료의 원리에 입각한 것이므로 시술이 적절하 기만 하면 크게 효과를 볼 수 있다. 침구요법에 비해 가정에서 실시할 수 있다는 장점 이 있다. 침구요법과 병행하면 더욱 좋다. 기본 지압요법은 다음과 같은데 안면에는 적절히 지압점을 첨가하는 것이 좋다. 지 압을 시작하기 전에 우선 더운 물수건으로 환부를 따뜻하게 한 후에 실시하면 더욱 효 과적이다. 완골......귀 뒤에 불룩한 뼈 뒤쪽 언저리 [담] 천주......후두부 중앙 아랫쪽 우묵한 곳에서 좌우로 3cm. [방광] 견정......좌우 어깨 중앙 우묵한 곳. [담] 견외유......제 1흉추 밑에서 좌우 6cm되는 견갑골 위쪽. [소장] 풍문......

다양한 식물의 효능(181~190) 약재 및 약용식물(두충,백편두,잔대,목향,후박나무,복령,만형자,야고차,느릅나무,녹나무)

  ...무릎 아픈데, 음습증, 진통, 진정, 혈압강화에도 좋다. 182 백편두 백편두   -강장, 주독, 독극물의 해독제, 서체, 곽란등에 이용 183 사삼 잔대 딱지, 초롱꽃 -약 - 잔대뿌리 폐결핵성 해수거담, 강장 184 토목향 목향   -건위, 이뇨, 발한, 거담, 곽란, 토사, 설사, 위경, 간경, 폐경 185 후박 후박나무   -건위, 복통, 구토, 설사 186 복령 복령   -강장, 진정, 이뇨, 위내정수, 근옥의 경련, 현기증 187 만형자 만형자   -소염제, 귀, 눈병 188 야고초 야고차   -약 - 꽃대 심장염, 방광염, 요도염, 골수염 *소주에 담가 먹으면 : 강장제 189 느릅 느릅나무 찰쌀나무 -약 - 느릅나무 껍질(껄질을 가루로 만들어 1회에 두숫가락씩 미음에 섞어 먹으면 잠이 안온다.) 190 작목 녹나무 생달나무 -장뇌, 류머티즘, 피로회복, 치통

편두통

편두통은  여자 5명중 한명,남자20명중 한명꼴로 발생하고 있는 가장흔한 병인데도 무엇이 이를 일으키는지는 여전히 수수께끼로 남아 있다.  최근 워싱턴에서 열린 편두통에 관한 국제학술회의에서도 편두통의 정확한 원인에 대해서는 새로이 발표된것이 없었다.  지금까지 살아온 63년중 53년을 편두통에 시달렸다는미국 메이오 클리닉 신경과 전문의 키스 캠벌 박사는 뇌에서 분비되는 신경전달물질 세로티닌이 편두통의 주범으로 알려져 있고 최근에는 뇌의 뒷쪽에 있는 뇌간이 편두통에 중요한 역할을 한다는 학설이 나왔으나 모두 확실한 증거가 없다고 말한다.   편두통증세     전조가 있는 편두통은 환자의 20%를 차지하며 눈에 점이나 선이 보이거나 손발이 따끔거리고 감각이 없는 증세가 나타나는 것이 특징이다.  전조가 없는 편두통은 일반적인 편두통으로 격렬한 두통과 구토가 수반되는 몇시간 또는 며칠씩 계속된다.동료의 경우는 잠자다 깨어 두시간 정도 충혈된눈이 빠지는 듯한 욱씬거리는 참기 힘든 고통을 수일동안 반복됐다고하고,어떤경우는 근무중 현기증과함께 통증이 시작되어 근무를 못했다는경우,하루에 2회정도를 느꼈다는 경우등 다양함을 보이고 있다.긴장성 두통 혈관성 두통...   편두통치료   내과,신경과등에서 조제를하면 카페고트정  이라는 주된약을 포함한 다른약도 같이 사용한다고 한다. 편두통이 시작되기전,전조증상이 올때 빨리 복용해야지 통증이 한번 시작되면 잘 듣지않는다. 일반적인 두통약(진통제)는 듣지 않는 경향이 있다.   편두통의유전    부모모두 편두통일때는 75%,한쪽이편두통일때는 50%, 친척이편두통일때는20%으로 고 위험군으로 포함시킨다

머리 깨질 듯한 '편두통'…벗어나는 방법은?

한쪽 머리가 깨질 듯이 아파오는 편두통은 전체 두통 환자의 10%가 겪는 질환이다. 편두통 환자의 고통은 대개 중증 이상이라, 통증이 생기면 일상생활이 어렵고 피로감이 심해진다. 실제 편두통 환자의 80%가 통증으로 인해 일상생활에 지장을 받는다고한다. 편두통을 완화하려면 어떻게 해야 할까? 편두통은 뇌혈관을 감싸는 신경이 과도하게 예민해져 생긴다. 혈관의 움직임에 쉽게 반응해, 혈관이 조금만 확장해도 통증이 크게 느껴진다. 신경에 자극을 주는 요인은 사람마다 다르다. 과도한 신체활동·밝은 빛·향수 냄새·소음·생리·자동차 멀미 등이 신경을 자극해 편두통을 일으킨다. 이밖에도 갑자기 체온이 낮아지면, 뇌 혈관이 수축해 통증이 생기기도 한다. 여성호르몬인 에스트로겐의 분비량이 갑자기 변화해도 문제가 된다. 호르몬 불균형이 생기며, 신경에 자극이 갈 수 있기 때문이다. 여성의 경우, 이로 인해 생리 직전이나 출산 이후에 편두통이 생긴다. 편두통은 한쪽 머리에서만 통증이 생기는 것이 특징이다. 맥박에 맞추거나, 심장이 뛸때마다 머리가 울리는 듯한 통증이 느껴진다. 통증의 강도가 센편이라, 한 번 발생하면 생활에 큰 불편을 준다. 한편 통증이 시작되기 전 전조 증상이 나타나기도 한다.  피로감·하품·복통이 생기거나, 시야에 검은 점이 생기거나 눈에 번쩍하고 빛이 지나가는 느낌이 든다. 전조 증상이 나타나면, 수 시간에서 이틀 안에 통증이 시작한다. 생활 습관을 개선해 편두통을 완화할 수 있다. 편두통을 유발하는 요인을 파악해 이를 피하도록 노력해야 한다. 평소 피로·스트레스를 관리하는 것도 중요하다. 7시간 이상 충분한 수면을 취하고, 가벼운 운동을 하는 것도 도움이 된다. 편두통이 생기면, 와인·치즈 등은 먹지 않는 게 좋다. 이에 든 티라민이라는 성분은 혈관을 수축해 뇌의 혈압을 올려, 증상을 악화시킬 수 있다. 편두통을 일주일에 2회 이상 겪으면, 약물 치료를 한다. 진통제, 항경련제, 베타차단제 등을 쓴다. 다양한 효능이 섞인 진통제 보다 단일 진통제를 먹는 게 효과적이다. 단, 진통제를 너무 자주 복용하면 오히려 통증이 심해질 수 있어 주의해야 한다. 약물로 인해 신경계가 과도하게 흥분할 수 있기 때문이다.

귓속 물 있을땐 휴지 얇게 말아 살살 돌리며 밀어 넣어야 , 찰과상 자리에 날달걀껍데기 붙이면 부작용 적어 , 편두통 심할 때 벌꿀 먹으면 1시간내 통증 없어져

귓속 물 있을땐 휴...아준다. 이렇게 하면 다소 깊은 상처라도 곪지 않고 깨끗이 낫는다. 편두통 심할 때 벌꿀 먹으면 1시간내 통증 없어져 편두통이 심할 때 벌꿀을 한 숟갈  먹어보자. 넉넉잡고 1시간안에 통증이 완전히  없어진다. 또 아픈쪽 콧구멍에 무즙을 조금 넣은 다음, 신선한 콩비지를 따뜻하게 데워 헝겊으로 싸서 아픈쪽 머리에다 대고 있으면 얼마 안 있어 통증이 멈춘다.

각종 한약제의 효능(길경, 당귀, 두충, 맥문동, 모밀, 백편두)

편두통 두통에 좋은 차

가끔 두통으로 고생을 할때가 있는데편두통일때에는 정말 참을수가 없더라구요. 대부분 진통제를 먹으면서 참는 경우들이대부분인데, 약을 먹어도 잘 듣지 않을 때는진짜 어떻게 해야 할지 모르겠더라구요. 그런데 두통에 좋은 차가 있다고 하니두통이 올때에는 이런 차를 마시면어느정도 도움을 준다고 하네요.   두통이 있을 때 마시면 도움이 되는 차는 국화차, 생강차, 계피차, 라벤더차, 페퍼민트차가 가장 대표적이라고 하는데요. 한번 차마다 다른 효능에 대해서도한번 이야기를 해볼께요.   국화차 국화에는 비타민과 미네랄, 망간, 칼륨 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있어 다양한 효능을가지고 있다고 하네요.     눈의 피로, 시력 개선에 효과가 좋다고 하는데요. 더불어 진정효과가 있고, 진통 작용도 있어 감기에도 매우 좋은 효능을 가지고 있어요. 오한과 발열, 특히 두통 등의 증상에 좋은 효과를 발휘한다고 하네요.   계피차 계피는 혈당을 안정시키는 작용과 다이어트에 효과가 높다고 알려져 있어요. 또한 혈액 순환을 활성화 시키는 작용으로 두통이나 생리통을 개선하는 효과, 고지혈증을 개선하는 효과도 있다고 하네요.   더불어 위장의 기능을 활성화시키는 작용을 하며,몸을 따뜻하게 해 주고, 더불어 휴식을 취하게 해 주는 효과도 가지고 있다고 하네요., 그리고 몸의 긴장을 풀어 주게 한다고 해요.   라벤더차 라벤더는 진정 작용을 하는걸로 알려져 있는데스트레스로 굳어 버린 몸과 마음을 편안하게 해 주는 작용도 있다고 해요.     더불어 불안과 긴장, 초조함으로 인해 오는 두통이나 고혈압 같은 것에도 효과가 있다고 해요. 또한 항균 및 살균 작용, 방충 효과도 있다고 알려져 있는 라벤더차에요.   생강차 생강차는 정말 다양한 효능이 있는데 감기예방, 살균 작용, 신경통 개선, 냉증 개선, 식욕 증진, 이뇨 작용 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있다고 하네요. 더불어 두통이나 어깨 결림, 요통이나 오한에서 오는 빈뇨 등에도 좋은 효과를 가지고 있으며 마지막으로는 몸 상태를 정리해 주는 역할도 있다고 하네요.   페퍼민트차 허브티 중의 하나로서 위장의 문제를 개선하는 데 매우 많은 도움을 준다고 해요 .불안이나 긴장감, 좌절 등의 기분을 진정시키고, 기분을 평온하게 해 주는 효과가 있습니다. 더불어 진통 작용도 있어 두통이나 생리통 등의 통증에 효과가 좋다고 하네요. 출처: 에비츄우 http://youngeun01.tistory.com/

편두통, 만성두통 이유는 따로 있다

삐삐, ...가장 많이 받는 직장인 그리고 학생의 30% 이상은 만성두통 또는 잦은 편두통을 호소하고 있다. 하지만 많은 사람들이 두통을 질병이 아닌 일상으로 여겨 오랜 기간 방치하거나 쉽게 진통제를 의지하는 경우가 많다. 그러나 두통이 있다고 무조건 진통제를 먹다 보면 약에 내성이 생겨 만성 두통이 되기 쉽다. 특히 편두통이 만성화되면 우울증이나 불안과 같은 정서장애를 동반해 삶의 질이 떨어질 수 있다. 따라서 편두통을 앓고 있다면 약을 통한 일시적인 치료보다 전문병원에서 행해지는 근본적인 치료가 시행되어야 한다.편두통은 강도와 빈도가 다양하게 나타나는데 식욕저하 또는 구토 등을 동반하기도 한다. 일부에서는 두통이 발생하기 전에 뚜렷한 감각장애, 운동장에, 기분장애 등이 나타나기도 한다. 또 유전력이 있어서 가족 중에 같은 증상을 가진 사람이 많다.편두통은 통증이 한번 시작되면 길게는 2∼3일 까지도 산발적으로 반복되며 주로 젊은 성인 여성에게 많이 발생한다. 특히 월경 중에 나타나는 경우가 많으며 임신 중에나 폐경기 이후에는 증상이 줄어드는 경향이 있다.편두통의 한방적인 원인은 크게 2가지로 나누는데 머리의 오른쪽이 아픈 것은 담(痰)과 열(熱)이 그 원인이며 머리의 왼쪽이 아픈 것은 풍(風)과 혈허(血許)가 그 원인이다.그 외에 심장병약, 고혈압약, 피임약 등의 약물복용과 음주, 기후변화, 정서적 스트레스가 원인으로 작용하기도 한다. 이러한 두통을 겪는 사람들이 가장 당황스러운 것은 병원에 가서 검진을 받아도 특별한 원인을 찾지 못하고 그저 진통제만 처방 받아 오는 경우가 많다.김제영 한방두통클리닉 풀과나무한의원 원장은 "일반 병원에서의 검사나 진료를 통해 그 원인이 밝혀지지 않는 두통은 한의학적으로 보았을 때 어혈과 관련이 깊다"고 말했다.이어 "그 증상으로는 머리가 아프거나 몸이 무겁다거나 집중력이 떨어지는 증상이 있으며 병이라고 여기기보다는 단순한 일시적인 증상이거나 피로함 때문에 생기는 증상으로 여겨 방치하는 경향이 있다"고 설명했다. 한방에서는 이러한 증상들은 어혈로 인한 것으로 판단한다.어혈이란 흔히들 말하는 속골병을 일으키는 요인으로 생리적인 기능을 잃어버려 못쓰게 된 찌꺼기 혈액, 탁한 혈액(고지혈증), 더러운 혈액, 멍든 혈액(내부출혈) 모두를 가리켜 한의학에서 부르는 명칭이다.김 원장은 "어혈이 원인이라면 혈액내의 노폐물을 없애는 방법으로는 체질에 따라 나쁜 피가 가장 잘 머물 수 있는 부위를 정확히 찾아 치료하는 것이 중요하다"며 "단순히 통증 조절이나 진통만을 치료하는 것이 아니라 근본적인 원인을 제거할 수 있다"고 설명했다.

일차성 두통- 편두통 등 특별한 질환 없을 때 頭가 아프십니까? 腦가 아프십니까?

최근 MBC 뉴스데...서 치료를 어렵게 할 수 있어 주의를 요한다. 대표적인 일차성 두통에는 편두통(migraine), 긴장형 두통(tension type headache), 군집성 두통(cluster headache)이 있다. 편두통은 처음에 머리의 양측 또는 한쪽에서 심장이 뛰듯이 욱신거리는 박동성의 두통이 발작적으로 일어난다. 일상생활에 지장이 있거나 일상생활을 못할 정도의 심한 통증이 발생한다. 메스꺼움과 구토가 자주 동반되며 강한 빛이나 소리에 두통이 심해지고 예민해진다. 편두통은 여성이 남성보다 3배 정도 많다. 편두통 예방을 위해서는 ▲카페인 함유 음료 절제 ▲규칙적인 유산소 운동과 스트레칭 ▲충분한 양의 규칙적인 수면 ▲술 절제 ▲금연 ▲복합두통약 남용하지 않기 등이 필요하다. 두통의 양상은 개인에 따라 매우 다양하게 나타나므로 증상만으로 일차성 두통인지 이차성 두통인지 확실하게 구분하기는 어렵다. 특히 사람들이 많이 걱정하는 만성두통은 일차성 두통인 경우가 많다. 단지 한쪽에만 나타난다고 편두통이라고 잘못 자가 진단해서도 안 된다. 정확한 진찰을 통해 이차성 두통의 가능성이 있는지 확인하고 조금이라도 의심이 되면 적극적인 검사와 진단을 하는 게 무엇보다 중요하다. 가장 심각하게 받아들여야 할 두통은 뇌출혈, 뇌종양, 뇌막염 등 뇌 질환에 의한 이차성 두통이다. ▲50대 이후에 새로 생긴 두통 ▲이전 두통과 다른 양상으로 생기거나 새로운 두통 ▲이전에 경험하지 못한 극심한 두통 ▲점차 악화되는 두통 ▲치료에 반응이 없는 두통 ▲의식 저하, 혼돈, 경련, 기억력 저하 등 신경학적 이상이 동반된 두통 등이 지속되면 신경과, 신경외과 전문의의 진료를 받아 보고 자기공명영상촬영(MRI), 컴퓨터단층촬영(CT) 등의 정밀 검사를 하는 것이 필요하다. 또한 일차성 두통이 있는 환자에서 이차성 두통이 발생하는 경우도 있으므로 함부로 속단하지 말고 신경과 전문의와 상의해야 한다.

알아두면 유익한 정보 편도선염 걸렸을 때,생선가시 목에 걸렸을땐,너무 피로해 잠 못들때, 편두통 심할때, 딸꾹질 할 땐

== 편도선염 ...의하게 잠이 잘 온다.잠이 안오는 사람은 즉시 시도해 볼만 하다. ** 편두통 심할때== 벌꿀 먹으면 1시간내 통증 없어져../ 편두통이 심할때 벌꿀을 한 숟갈 먹어보자. 넉넉잡고 1시간에 통증이 완전히 없어진다. 또 아픈 쪽 콧구명에 무즙을 넣은 다음 ,신선한 콩비지를 따뜻하게 데워 헝겊으로 싸서 아픈쪽 머리에다 대고 있으면 얼마 안 있어 통증이 멈춘다. ** 딸꾹질 할 땐== 설탕 녹이지 말고 삼키면 효과../ 딸꾹질을 멈추게 하는 방법 중 가장 잘 알려진 것이 밥을 한꺼번에 급히 먹거나, 코를 막고 물을 한컵 마시는 것이다. 또 갑자기 놀라게 하는 방법도 있다. 일종의 쇼크요법에 해당되지만,기대한 만큼 효과가 없다. 보다 효과적인 방법은 설탕을 한 술 떠서 침에 녹이지 말고 그대로 삼키는 것이다.그래도 멎지 않으면 벛 번 반복해 보라. 분명히 효과를 볼 수 있다. ** 미나리 감기 몸살 여성대하에 효과== 미나리는 비타민이 많은 알칼리 식품이다. 정신을 맑게 하고 혈액을 보호하며, 여성의 대하에 효과가 있다. 류머티즘 치료에도 쓰인다. 감기 몸살 기운이 있을때 미나리 국으로 몸을 데워주면 땀이 나면서 거뜬해지고, 아침 점심 저녁으로 미나리 삶은 물을 한 컵씩 마시면 비만을 예방하는 데 효과가 있다.미나리는 비타민이 많은 알칼리 식품이다. 정신을 맑게 하고 혈액을 보호하며, 여성의 대하에 효과가 있다. ** 탈모 증상 땐== 구기자 달인 물 머리 감으면 효과 있어../ 남녀 불문하고 머리칼이 빠지게 되면 나이가 더 들어보이는 등 미용면에서 별로 좋아 보이지 않는다. 탈모증상이 있을 때 구기자 잎(한약재 파는 곳에 가면 구입 할 수 있다.)을 넣고 달인 물에 매일 머리를 감아 보자.이렇게 여러날 계속하다 보면 효과를 볼 수 있다. ** 위염, 위궤양에== 양배추에 날것 먹으면 효과../ 현대인들은 업무로 인한 스트레스나 심한 음주 습관 등으로 위염이나 위궤양을 앓고 있는 사람이 많다. 이같은 위염이나 위궤양에는 양배추를 날로 썰어서 먹거나 쥬스로 만들어 보름 정도 먹으면 효과가 있다. ** 무좀 고생 땐== 햇볕에 말린 귤껍질 태워 연기 쐬면 효과../ 여름만 되면 무좀이 재발해서 고생하는 사람이 많다. 시중에 나와있는 무좀약이나 무좀퇴치의 비방도 많지만 완치 는 잘 안된다. 잘 알려져 있지 않은 비법을 하나 소개한다. 햇볕에 바짝 말린 귤껍질을 태워 그 연기를 쐬어주는데,하루4~5차례씩 2~3주일 계속하면 효과가 있다고 한다. ** 담배 많이 피워 누렇게 된 치아== 레몬 사용하면 하얗게 변해../담배를 많이 피워 누렇게 된 치아는 아무리 많이 닦아도 하얗게 되지 않는다. 그렇다고 칫솔질을 너무 세게하면 이가 상해 충치가 되기 쉽다. 이를 닦은 뒤 레몬즙을 묻힌 가제수건으로 이를 문질러 보자. 레몬에는 세정력이 있기 때문에 이가 하얗게 된다.한번으로 안 될 경우 매일 같은 방법을 반복하면 효과를 볼 수 있다. ** 파래는== 니코틴 중화에 탁월한 효과../파래는 인체에 해로운 각종 (산)을 없애 주기도 한다. 담배의 니코틴을 중화시키는 데 탁월한 효과가 있다. 따라서 하루종일 쉴새없이 담배연기를 뿜어대는 애연가들에게 파래는 보약 이상이라고 할 수 있다. 파래는 지속성 비타민식품이므로 날마다 먹지 않고 가끔씩 먹어도 효과가 있다. ** 담배 피운 뒤 아플 땐== 날 된장 섭취../담배를 처음 피웠거나 많이 피워서 머리가 몹시 아플 땐 날 된장을 먹어 보자. 신기할 정도로 두통이 사라진다. 된장국을 마셔도 효과가 있다. 일본 음식인 미소 시루도 효과가 있다. ** 달걀 껍데기== 식초에 담갔다 마시면 숙취 제거../몸을 보호하면서 숙취를 푸는 비방이 있다. 달걀을 껍데기째 컵에 담아 식초를 가득 채운다. 그대로 하루 정도 놓아두면 달걀 껍데기는 녹아 없어 지고, 젓가락으로 저으면 달걀 형태도 사라진다.이것을 한 숟갈 떠 먹으면 숙취 에서 깨어날 수 있다. 약간 냄새가 나지만 약이라고 생각하고 먹으면 된다. ** 생강== 씹어 먹거나 달여 먹으면 감기에 효과../생강을 날로 씹어 먹고 땀을 내면 감기가 잘 낫는다. 생강즙 반 홉에 술 한스푼을 넣고 달여서 공복에 먹으면 더욱 효과가 있다. 생강즙은 토란에 중독됐을 때 마셔도 효과를 볼 수 있다. ** 상처 난 후 물에 들어갈때== 콜드크림 쓰면 통증 없어../몸에 상처가 있을 때 그대로 물속에 들어가면 상처가 자극을 받아 몹시 아프다. 따라서 물속에 들어갈 때는 상처난 부위에 콜드 크림등과 같은 유성크림을 바른 다음 들어가는 것이 좋다. 크림의 기름기가 물을 배제하기 때문이다. ** 코감기,코막힘== 쑥잎 비벼서 콧구멍에 넣으면 시원하게 뚫려../코감기 코막힘에는 쑥잎을 가볍게 비벼서 콧구멍을 막아 보자. 잠시 그대로 두면 신기하게 코가 시원하게 뚫린다. 쑥을 구하기 어려울 경우,면봉에 올리브유를 살짝 묻혀 콧구멍을 쑤시면 효과를 볼 수 있다. ** 피부 박힌 가시== 고약 바르면 잘 빠져 나와../피부에 가시가 깊이 박혀 족집게나 바늘로는 빠지지 않을 경우 고약을 발라보자, 고약이 가시를 빨아 낼 뿐만 아니라. 열과 통증을 없애주므로 좋다. 또 부추를 짓이겨 3~4회갈아 붙여주면 신기하게도 가시가 뾰족이 솟아 오른다. 가시를 뽑아 낸 다음 그 자리에 된장이나 간장을 바르고 문질러 주어야 곪지 않는다. ** 세수 행굼 물에== 식초 서너 방울 피부 거칠어짐 방지 할 수 있어../사용하고 있는 비누가 피부에 맞지 않아 피부가 거칠거칠해질 때는 행굼물에 식초를 서너방울 넣어 씻어 보자. 비누의 알칼리성이 중화되어 피부가 거칠어 지는 것을 막아준다 이 방법을 사용하면 지금 쓰고 있는 비누를 버리고 다른 비누를 살 필요가 없다. ** 어린애 변비== 비타민 부족탓 과일 .야채 많이../어린이가 변을 보지 못하고 힘들어 하는 모습을 보노라면 안쓰럽기 그지 없다. 이 변비는 신경성 질환이나 곡류 편식으로 인한 비타민 부족 으로 장의 기능이 쇠약해졌기 때문에 생긴다. 이럴 땐 과일이나 야채 또는 기름류를 많이 섭취하도록 해야한다. ** 두통, 불면증에== 콩 넣은 베개 효과../ 두통이나 불면증에 시달리는 분들은 콩으로 속을 채운 베개를 베고 자면 효과가 있다.베게 전체에 콩을 채워 넣기 어려우면 베개의 크기를 폭 15cm,길이 20cm정도로 작게 만들어 평소 베고 자는 베개에 겹쳐 베면 된다.

토룡은 우리가 말하는 지렁이 고혈압․저혈압․중풍․동맥경화․빈혈․협심증 등과 같은 심장질환이나 폐결핵․기관지염․편두통

토룡은...&nbs...혈압․중풍․동맥경화․빈혈․협심증 등과 같은 심장질환이나 폐결핵․기관지염․편두통 등과 같은 질병에도 토룡은 효과가 뛰어나며, 신장염이나 방광염․간암․간염․ 간경화증․당뇨병․비만증․산후증․불감증․냉증․기미․여드름․신경통․디스크․관절염, 양기부족 등에도 효과가 있고 피부미용제로도 사용된다. 토룡탕은 어떻게 끓이는가? 사실 이것은 어떻게 보면 상당히 엽기적(?)인 민간요법이라고 할 수 있다. 한방에서도 이와 같은 방식으로 처방을 하므로 민간요법이라기보다는 한방이므로 기괴한 한방이라고도 생각할 수 있으나 지렁이를 한방에서 사용해온 전통은 상당히 오래되었다. 토룡탕을 끓일 때는 먼저 지렁이의 성충 3~4백여 마리를 깨끗이 씻어 불순물을 제거하고 3~4홉 가량의 끓는 물에 지렁이를 넣는다. 이 때 감초 100g 가량, 계피 50g, 대추 7~8개 정도를 넣은 뒤 물 2홉 정도를 부어 달인다. 이것을 마시는데, 토룡탕을 끓이기 전에 지렁이의 독을 제거하려면 소주 4홉을 지렁이에 부어놓는다. 그러면 지렁이로부터 노란 독이 빠진다. 이와 같은 방법을 두 차례 반복한 다음, 깨끗하게 씻어서 끓여 마신다. 지렁이는 간장질환이나 고혈압 또는 저혈압에 모두 효과가 좋으며 뇌졸중이나 동맥경화증․심근경색 등을 예방하는 효과가 높다. 지렁이에는 피를 맑게 하는 청혈(淸血)작용이 있으며 허약체질을 돕고 비만증이나 당뇨병을 회복시키는 효과가 있다고 한다. 월경불순이나 냉증․치질에도 효과가 있다고 한다.  지렁이에는 티로신(Tyrosine)과 룸브로페브린이란 성분이 있으며 알기닌․글루타미산․메티오닌 등의 아미노산이 확인되었으며, 혈압 강하작용을 하는 성분이 있다는 사실도 확인되었다. 중국의 중약대사전(中藥大辭典)에는 지렁이가 혈압 강하작용, 해열작용, 진정작용이 있음을 밝히고 있다. 아울러 이 외에도 지렁이에는 만성 기관지염․기관지 천식․수종․인후종통․이하선염 등에 효과가 있다고 한다.   

편두통 원인을 알아보면 가장 흔한 원인은 바로 스트레스! 편두통 원인

 &nbs...sp;      가끔 저는 편두통에 시달리곤합니다.. 머리속에서 심장이 뛰는 것 같은 통증이 느껴지고 눈이나 관자놀이, 이마부위에서 시작해서 엄청심한통증까지 오게되는 증상이에요ㅗ.   아주 흔한 증상으로.. 그냥 넘겨버리기 쉽지만. 지속적으로 편두통이 나타날 경우 어지럼증이 동반되기 때문에 편두통 원인과 유발음식을 조심할 필요가 있습니다.        편두통 원인을 알아보면 가장 흔한 원인은 바로 스트레스! 스트레스를 많이 받을 경우 갑자기 머리 한쪽이 지끈거리는 느낌을 느낄 수 있습니다. 그래서 직장인들이 편두통을 많이 겪는 것 같아요. 그리고 직장인의 경우 컴퓨터를 하면서 잘 움직이지 않게되면 머리가 긴장되기 시작하고 두통으로 이어질 수 있는데요. 이외 편두통 원인으로는 수면부족, 피로, 잘못된 음식섭취등이 있고 여성분들의 경우 생리전에 뇌 세로토닌 양이 감소하면서 편두통이 생기기도 합니다.   그리고 편두통은 음식도 조심해야합니다. 편두통 유발음식 중 가장 대표적인게 레드와인같은 술인데요. 특히 적포도주에 포함된 티라민 성분은 혈관을 수축시켜서 혈압을 상승시키게 됩니다.     msg성분이 들어가 있으면 주통, 가슴통증, 갈증, 졸린증상이 나타나게됩니다. 또 초콜릿도 편두통 유발 원인 중 하나라고 하는데요. 초콜릿을 너무 지나치게 먹을 경우에는 초콜릿속 페닐에틸아민성분이 뇌 혈관을 조여서 머리가 욱신욱신 거리는 통증을 느끼게 됩니다.    이 외에도 핫도그나 소세지, 훈제생선,베이컨, 캔햄, 소금에절인 소고기등의경우 아질산염이 많이 들어있는데, 이런 식품은 뇌포면이나 안면, 두피혈관을 확장시켜서 편두통의 원인이 된다고 하네요.    http://flclvmffos.tistory.com/434      

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제비콩, 백편두,  다른이름 南扁豆(남편두), 眉豆(미두), 蛾眉豆(아미두), 羊眼豆(양안두), 扁豆(편두), 藊豆(변두) 까치콩·나물콩·제비콩·변두라고도 한다. 검은 줄 사이에 흰 줄무늬가 있어서 까치와 비슷하다는 의미에서 작두(鵲豆)라고도 한다. 남아메리카 열…

편두(제비콩, 까치콩, 나물콩),변두,작두(鵲豆),남편두,연리두,아미두,양연두,양안두,팽피두,다두,남두,소도두,수두,등두,백편두, 흑편두, 작두(鵲豆), 편두콩, 까치콩, 나물콩, 제비콩 - 진상품이야기

≪ 편두(까치콩) 무엇인가? ≫검은콩 사이의 흰색이 까치를 닮아서 까치콩  편두(까치콩) Dolichos lablab  ▶ 혈당을 낮추는 작용, 혈청 콜레스테롤을 낮추는 작용, 서열신혼, 습체중초, 화위화습, 건비지사, 비허복사, 오심구토, 식욕부진, 하리농혈, 여름철 …

제주 백편두(제비콩,남편두,미두, 편두,변두, 까치콩,나물콩) - 진상품이야기

변두는 콩과의 한해살이 덩굴식물인 편두의 씨앗을 말하는데, 콩의 모양이 평평하게 생겼기 때문에 변두라고 부른다. 변두는 남아메리카 열대지역이 원산지이고, 우리나라에서는 까치콩이나 나물콩, 제비콩이라고 부르고, 검은 줄 사이에 흰 줄무늬가 있어서 까치…

냉초(冷草) 이뇨․거담․통경(通經) 작용이 있으며 감기나 편두통․중풍․대하 및 변비에 이르기까지 폭넓게 쓰인다. - 약재와 민간요법

현삼과의 다년초(...스․ 관절염 등에 쓰인다. 이뇨․거담․통경(通經) 작용이 있으며 감기나 편두통․중풍․대하 및 변비에 이르기까지 폭넓게 쓰인다. 뿌리에는 iridoid glycoside란 성분이 들어 있다. 그러나 한방에서는 본격적인 약재로 사용 되지는 않고 있다. &n…

덩굴차는 스트레스를 일으키는 정신적․육체적 긴장을 해소하며 위통․위궤양․변비․편두통․어깨결림․기관지염․천식․고혈압․저혈압․당뇨병 등에 효과가 있다 - 약재와 민간요법

덩굴차는...&nb...는 스트레스를 일으키는 정신적․육체적 긴장을 해소하며 위통․위궤양․변비․편두통․어깨결림․기관지염․천식․고혈압․저혈압․당뇨병 등에 효과가 있다. 요즘에는 시판되는 것이 있으므로 쉽게 마실 수 있다.   

천궁(川芎,궁궁이) 편두통 정두통 에 효능 - 약재와 민간요법

천궁(川芎,궁궁이)...통에 주로 쓰인다. 頭面(두면)風(풍)을 없어서는 안 될 약이다. ○ 편두통 정두통 에 늘 먹으면 낫는다, 청궁 80g, 향부자 160 g을 가루내어 한번에 8g씩 찻물에 타먹는다. 이것을 일명 店頭(점두)散(산)이라고 한다. ○ 熱厥(열궐)頭痛(두통)에는 천…

신경계통 지압 요부신경통 두통 편두통 불면중, 안면신경마비 - 약재와 민간요법

*신경계통 지압 ... 으나 이런 복잡한 지압은 전문가의 지도를 받아야 한다. 두통, 편두통 다른 질환이 원인이 되는 두통이나 또는 원인이 분명치 않은 두통에도 지압요법은 손쉽고도 효과적인 요법이다. 백회......양쪽 귀의 상단을 연결하는 선과 머리 정중선…

다양한 식물의 효능(181~190) 약재 및 약용식물(두충,백편두,잔대,목향,후박나무,복령,만형자,야고차,느릅나무,녹나무) - 약재와 민간요법

  ...무릎 아픈데, 음습증, 진통, 진정, 혈압강화에도 좋다. 182 백편두 백편두   -강장, 주독, 독극물의 해독제, 서체, 곽란등에 이용 183 사삼 잔대 딱지, 초롱꽃 -약 - 잔대뿌리 폐결핵성 해수거담, 강장 184 토목향 목향   -건위, 이뇨, 발한, …

편두통 - 건강과 생활

편두통은  여자 5명중 한명,남자20명중 한명꼴로 발생하고 있는 가장흔한 병인데도 무엇이 이를 일으키는지는 여전히 수수께끼로 남아 있다.  최근 워싱턴에서 열린 편두통에 관한 국제학술회의에서도 편두통의 정확한 원인에 대해서는 새로이 발표된것이 …

머리 깨질 듯한 '편두통'…벗어나는 방법은? - 건강과 생활

한쪽 머리가 깨질 듯이 아파오는 편두통은 전체 두통 환자의 10%가 겪는 질환이다. 편두통 환자의 고통은 대개 중증 이상이라, 통증이 생기면 일상생활이 어렵고 피로감이 심해진다. 실제 편두통 환자의 80%가 통증으로 인해 일상생활에 지장을 받는다고한다. 편두통…